Casa Fluxo - corpo e arte

Casa Fluxo - corpo e arte

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Vem dançar com a gente! Pole dance, flexibilidade, chair dance, floorwork, yoga
Aulas presenciais e on-line
� João Pessoa, Paraíba, Brasil

Photos from Casa Fluxo - corpo e arte's post 01/06/2026

As novas turmas aqui da Casa Fluxo já têm horário marcado: 17h15.

Se você estava esperando a oportunidade perfeita para começar no pole, explorar novos movimentos ou reencontrar seu corpo através da dança, essa com certeza é a sua chance.

Mas ó, as vagas são limitadas. Para saber mais sobre valores, funcionamento das aulas e garantir sua vaga, chama a Sam no WhatsApp. Ela vai te ajudar com tudo que você precisar (o link pro whatsapp tá lá na bio, tá?).

Te esperamos na Casinha. ❤️

Photos from Casa Fluxo - corpo e arte's post 30/05/2026

Qual sua paixão? ❤️

Essa semana a falou sobre a história das coisas, começo do pole dance, e outras cositas mais. Também hablou e mostrou um pouco da festinha aqui da Casinha.

O texto está maravilhoso e vale MUITO a pena espiar por lá, ein. O link tá na nossa bio, aproveita e já se inscreve pra não perder nenhum ✨

Photos from Casa Fluxo - corpo e arte's post 23/05/2026

Tem quem suba no pole como quem entra numa batalha. Tem quem transforme a aula num desfile. Tem quem dance como se estivesse dentro de um videoclipe triste às 2h da manhã… e tem quem descobre uma versão de si que nem sabia que existia.

No fim das contas, toda pole dancer cria um pequeno universo próprio. Esses kits talvez expliquem um pouco disso. Ou not hahaha.

Mas me diz aí, qual é o seu mood atualmente? Conta aqui nos comentários (o meu é o 2, to paty hoje rs)

21/05/2026

Não tem muros quando o assunto é fazer o que a gente ama 😂

Quem aí toparia uma aula de aquapole por aqui? Marca aqui aquela tua amiga que COM CERTEZA toparia esse rolê contigo.

Photos from Casa Fluxo - corpo e arte's post 19/05/2026

Existe algum jeito de fazer bonito sem antes fazer feio?

No exto do blog da Casinha dessa semana a sobre comparação, sobre o silêncio do processo e sobre todas as tentativas que ninguém vê. Os movimentos tortos, os giros inseguros, os braços tremendo na barra, a vergonha, a repetição, a vontade de desistir e a coragem de continuar mesmo assim.

Pra quem não sabe, aqui tem uma regra: “comentários autodepreciativos custam dez flexões cada.” Porque às vezes a gente é cruel demais com o próprio corpo sem perceber. e talvez parte do processo seja aprender a olhar pra si com mais gentileza enquanto ainda está aprendendo.

“Faça Feio” é sobre entender que toda pessoa que hoje parece leve, forte e segura também já esteve perdida dentro do próprio movimento um dia, sabe?

E que talvez o bonito não esteja no acerto perfeito. Talvez esteja na coragem de continuar tentando, e tentando, e tentando…

Gostou? Acessa o link da bio e vê todos os textos lá do blog. Já aproveita e se inscreve também. ❤️

Photos from Casa Fluxo - corpo e arte's post 17/05/2026

STRIKE A POSE 💅

Na sexta-feira, pós aula, rolou um happy hour gostosíssimo aqui na Casinha. Teve gente que fez aula e ficou, gente que veio só pra festejar com todo mundo. Foi uma delícia!

A noite foi só música boa e assunto que não parava de surgir (menina, como a gente tem assunto!!! HAHAHA)

Foi TUDO, gente! ❤️

15/05/2026

A CASINHA QUER SABER, MORE

Estamos pensando nas próximas turmas da Casa Fluxo e a gente quer saber: qual desses horários faria mais sentido pra sua rotina?

• 6:30
• 7:45
• 17:15
• 20:50

Manhã, fim de tarde ou noite… qual horário encaixaria melhor na sua vida hoje? Tem sugestão de horário? Comenta aqui embaixo

A Casa Fluxo também é construída ouvindo vocês, então vota aqui na enquete qual horário você escolheria, ou manda pra aquela amiga que vive dizendo “se tivesse em tal horário eu iria” (essa é boa) ❤️

10/05/2026

Nesse dia das mães, a Casa Fluxo celebra todas as mulheres que seguem se escolhendo no meio da rotina, do cansaço, das mudanças e do amor imenso que é cuidar de alguém.

Porque maternidade também pode ser movimento. Também pode ser força e também pode ser conexão com o próprio corpo.

Pra todas as mães que dançam, se reinventam, caem, levantam e continuam: vocês são potência pura. ❤️

Gratidão para a diva por esses registros lindíssimos! 🫶🏻

Feliz dia das mães da nossa Casinha pra todas vocês.

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