19/01/2017
O Pilates atua como um condicionamento físico e mental e por isso é utilizado como alternativa de atividade física para aqueles que não são fãs de caminhada, corrida e academia. Os movimentos realizados durante o Pilates proporcionam um alongamento e fortalecimento que podem parecer simples, mas agem no corpo de forma integrada e individualizada.
17/01/2017
Experimente!! Rua Antônio Rabelo Júnior, Miramar,170, Eco Medical Center Cartaxo, sala 510, João Pessoa, PB Tel: 83 999884949/ 83 996339612
12/01/2017
São muitos os benefícios e é impossível listar todos, pois cada corpo responde de uma maneira diferente. Matricule-se, aprenda sobre o seu corpo e saiba entender as respostas que ele dá.
11/01/2017
O Pilates é essencial para a melhoria da saúde. Ele facilita a prevenção de doenças e a reabilitação física, auxilia no desenvolvimento do equilibro e coordenação, especialmente para os idosos. Oferece uma forma de exercício excelente e segura para mulheres grávidas, além de contribuir para a recuperação do corpo após o parto.
10/01/2017
"Pilates é mais do que uma série de exercícios, é uma filosofia de vida para aqueles que desejam inibir os resultados que o tempo proporciona ao corpo."
30/12/2016
Um ano novo de muito amor para todos!! Feliz 2017!!
29/12/2016
Que tal começar o ano com uma super mudança de vida?! Venha nos visitar!
28/12/2016
Além de vários outros benefícios. Venha nos visitar e saiba mais. Rua Antônio Rabelo Júnior, Miramar,170, Eco Medical Center Cartaxo, sala 510, João Pessoa, PB Tel: 83 999884949/ 83 996339612
27/12/2016
Projetos para 2017: VIVER MELHOR! A gente pode ajudar!! Entre em contato para uma aula experimental!
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23/12/2016
Hora de ficar perto de quem se ama!!! Desejamos a todos um Natal inesquecível!!
22/12/2016
O Pilates é democrático e todos podem praticar e se beneficiar dos inúmeros benefícios.
21/12/2016
O objetivo principal do Pilates é a busca por uma melhor qualidade de vida. É uma atividade física ampla e completa e existe perda calórica. Portanto, é uma ótima opção além de saudável, para quem quer emagrecer.
Comece AGORA!! Rua Antônio Rabelo Júnior, Miramar,170, Eco Medical Center Cartaxo, sala 510, João Pessoa, PB Tel: 83 999884949/ 83 996339612