Impulse Fitness Center

✨HORÁRIO ESPECIAL DE FIM DE ANO 🍾

Devido as festividades de final de ano, sofreremos pequenas alterações em nosso horario de funcionamento, veja:

24/12 - 06h às 14h00
25/12 - FECHADO
30/12 - Funcionaremos normalmente
31/12- 06h às 14h
01/01 - FECHADO

Fique atendo aos nossos horários de funcionamento de final do ano e programe-se para não falhar nos treinos!

Att, Equipe Impulse Fitness Center

🚨 AVISO 🚨

- Devido o feriado nacional do dia 20 de Novembro, que ocorrerá nesta quarta-feira, sofreremos uma pequena alteração no nosso horário de funcionamento, veja:

Quarta-feira: 08h00 às 12h00
Quinta-feira: Funcionaremos normalmente
Sexta-feira: Funcionaremos normalmente
Sábado: FECHADO

Att, Equipe Impulse Fitness Center

🚨 AVISO 🚨

- Devido o feriado nacional do dia 15 de Novembro, que ocorrerá nesta sexta-feira, sofreremos uma pequena alteração no nosso horário de funcionamento, veja:

Sexta-feira: 08h00 às 12h00
Sábado: FECHADO
Segunda-feira: Aberto normalmente

Att, Equipe Impulse Fitness Center

- A oportunidade que você estava esperando, chegou! 🔥😍

Hoje, estamos lançando o plano BIMESTRAL, um plano perfeito e que cabe no seu bolso. Veja: 👇

* Por apenas R$150,00 (em até 2x nos cartões), o plano Bimestral te oferece:
- Catraca Livre para treinar em qualquer horário;
- Não cobramos taxa de matrícula;
- Todas as modalidades inclusas;
- 5% de desconto na casadinha;
- 10% de desconto na Avaliação Nutricional ;
- 15% de desconto na Avaliação Física;
- Trancamento de até 10 dias.

Não perde tempo, vem fazer parte do nosso time! 💪😎

🚨 AVISO 🚨

- Na próxima sexta-feira, 30 de agosto, será realizada mais uma assembleia geral para os trabalhadores de academias de ginástica e empresas de prática esportiva. 🏋️‍♂️

Por esse motivo, nesta sexta-feira NÃO FUNCIONAREMOS.
Sábado, retornaremos nossas atividades normalmente, das 08h00 às 12h00.

Att, Equipe Impulse Fitness Center

🚨 AVISO 🚨

- Na próxima quarta-feira, 14 de agosto, será realizada uma nova assembleia geral para os trabalhadores de academias de ginástica e empresas de prática esportiva. 🏋️‍♂️

Com isso, reduziremos nosso horário de funcionamento das 08h00 às 12h00 para que vocês consigam treinar.
Na quinta-feira retornaremos nossas atividades normalmente a partir das 06h da manhã.

Att, Equipe Impulse Fitness Center

O queridinho está de volta 😍

- A partir do dia 12 de agosto, retornaremos com o Plano Trimestral.

Vem fazer parte do nosso time também. 🤝

🚨 AVISO 🚨

- Devido o feriado do aniversário da cidade de João Pessoa, dia 05 de Agosto (segunda-feira), sofreremos uma pequena alteração no nosso horário de funcionamento, programem-se e não deixem de treinar. Veja:

• Sexta-feira: Funcionaremos normalmente
• Sábado: Funcionaremos normalmente
• Segunda-feira: FECHADO
• Terça-feira: Funcionaremos normalmente

Att, Equipe Impulse Fitness Center

🚨 AVISO 🚨

- Alunos, informamos que neste sábado (27/07) haverá Assembleia Sindical dos professores de academias e de práticas esportivas.

Por esse motivo, não abriremos neste sábado.

Att, Impulse Fitness Center.

🚨 PROMOÇÃO RELÂMPAGO🚨

😎 Vocês pediram e reativamos o plano TRIMESTRAL novamente, porém é por tempo limitado. Veja: 👇

* Plano Trimestral:

- 3x de R$70,00 ou R$ 200,00 à vista;
- Horário livre;
- Todas as modalidades inclusas;
- 20% de desconto na Avaliação Física;
- 15% de desconto na Avaliação Nutricional;
- Promoção válida de 23 de maio à 15 de Junho.

Corre e garanta já! Não f**a de fora dessa! 😉

Para maiores informações, através dos nossos canais de atendimento.

- Comprometa-se com suas metas e encare os obstáculos como etapas para atingir o objetivo final. 😎

- Ah, não esquece… estamos aqui para te ajudar a alcançar todas essas metas. 🤝

Musculação e seus benefícios 🤩

- A prática da musculação vai além do ganho de massa muscular, oferecendo uma série de benefícios adicionais. Além de melhorar o condicionamento cardiorrespiratório, a musculação combate a depressão, ansiedade e estresse, aumenta a densidade óssea e proporciona maior disposição física.

Com acompanhamento profissional, plano alimentar adequado e rotina de treinos, os benefícios se multiplicam. Além das mudanças físicas visíveis, como aumento da massa muscular, a prática regular da musculação também promove mudanças mentais e emocionais, incluindo aumento da memória, redução do hormônio do estresse e controle de serotonina, contribuindo para a redução da ansiedade e depressão.

Além de outros benefícios à saúde e ao corpo proporcionados pela musculação que não são imediatamente visíveis:

• Aumento do gasto calórico;
• Redução do risco de sobrepeso e obesidade;
• Aumento da força, potência, hipertrofia, massa magra e desempenho motor do corpo;
• Melhora do perfil lipídico;
• Redução do risco cardiovascular;
• Melhora da autonomia funcional;
• Controle da pressão arterial;
• Melhora do controle glicêmico e resistência insulínica;
• Fortalecimento dos ossos;
• Melhora a qualidade do sono.

Então já sabe né? Vamos deixar a vida sedentária de lado e dar inicio aos treinos.

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