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25/11/2019

Um pouco do que rolou esse final de semana no nosso aulão especial na praia. Agradecemos a presença de todos!

Ontem, Greg Glassman, falou para alguns afiliados sobre o rumo de nossa metodologia e seus principais objetivos. “Não é ...
16/11/2018

Ontem, Greg Glassman, falou para alguns afiliados sobre o rumo de nossa metodologia e seus principais objetivos. “Não é sobre enviar atletas para as competições, e sim sobre salvar vidas. Cada box de CrossFit existe como um barco salva-vidas contra uma tsunami de doenças crônicas que está vindo em nossa direção.” O sentido de comunidade deve estar presente para que isso aconteça. Não são grandes empresas que apenas utilizam do CrossFit como mais uma de suas aulas, e sim um grupo de pessoas comprometidas a mudar a qualidade de vida das pessoas.
É sobre entrar em um ambiente no qual você conhece todos, do dono à funcionária da limpeza. Um local em que o trabalho feito não busca “retorno sobre o investimento” como meta principal e sim olho no olho e o bom dia de pessoas que como você, acreditam no relacionamento humano como agente de mudança nesse mundo.

・・・
"It's not about sending athletes to the Games, it's about saving lives. Each CrossFit box exists as a lifeboat against a tsunami of chronic disease that is headed straight for us."
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Coach Glassman speaking at in Johannesburg, South Africa, on Tuesday evening.


@ CrossFit Bancarios

21/08/2018

A Crossfit Bancários inicia uma nova fase em seus treinos. Aguardem 👊🏾

Marque aqui, aquele amigo em dias de PR e dias de NO REP. 🤣
20/07/2018

Marque aqui, aquele amigo em dias de PR e dias de NO REP. 🤣

18/07/2018

Promoção do mês de julho. Traga seu amigo para CONHECER a Box CrossFit Bancários. Ele aderindo a qualquer plano, você* e ele ganham 20% de desconto cada (o aluno veterano para utilizar na renovação do seu plano trimestral, semestral ou anual e o amigo novato no ato da contratação). Atenção promoção tem validade pelo período de 03/07 e 03/08 de 2018.

Você profissional de Educação Física graduando ou graduado não perca essa oportunidade de vim conhecer uma nova ferramen...
18/07/2018

Você profissional de Educação Física graduando ou graduado não perca essa oportunidade de vim conhecer uma nova ferramenta de treino.
Digo nova no contexto de técnica verdadeira, ela já existe a muito tempo porém pouca conhecida, venha conhecer e se capacitar com o ketllebell lifting.
Fazendo o curso você ganha duas de treino na CrossFit Bancários afim de aprimorar o aprendizado.

Promoção do mês de julho. Traga seu amigo para CONHECER a Box CrossFit Bancários. Ele aderindo a qualquer plano, você* e...
03/07/2018

Promoção do mês de julho. Traga seu amigo para CONHECER a Box CrossFit Bancários. Ele aderindo a qualquer plano, você* e ele ganham 20% de desconto cada (o aluno veterano para utilizar na renovação do seu plano trimestral, semestral ou anual e o amigo novato no ato da contratação). Atenção promoção tem validade pelo período de 03/07 e 03/08 de 2018.

Não esquece! Sábado tem aulão às 10h.
30/06/2018

Não esquece! Sábado tem aulão às 10h.

Novidade para vocês! Nossa unidade agora aceita . Estamos esperando vocês. #
29/06/2018

Novidade para vocês! Nossa unidade agora aceita . Estamos esperando vocês. #

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Rua Luiz Moreira Gomes 190
João Pessoa, PB
58052295

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