Yukta Movimento Natural

Novos horários 🙏😁

Ib: .yoga108, bom final de semana a todos🙏🙏

O púrna deseja a todas as mães, feliz dia das mães🙏😁🥰

Aulas presenciais e onlines, boa semana a todos🙏

Patānjāli nos yoga sutras,fala de Pratyāhāra,o recolhimento dos sentidos,a observação interna.
A vida,o mundo são como a correnteza de um rio,ás vezes te leva pra baixo,pra cima,te move pra todos os lados,se não cuidares,te afoga.Esse recolhimento que Patānjāli e o yoga nos ensinam,é que possamos compreender,em alguns momentos,sair desse rio,caminhar do lado de fora,observar o que se passa dentro de nós.
O mundo,a vida estão em constante transformação.
Dançamos a dança de Shīva e vivemos o sonho de Ishwara.
Nada é para sempre,a impermanência é a doçura da vida,apenas o que existe dentro de você é imutável.
Pratique,se observe,respire..........

Maha Shivaratri é um festival hindu celebrado antes da chegada da primavera que marca a “Grande Noite de Shiva”. É um feriado importante no hinduísmo, uma lembrança solene da superação da escuridão e da ignorância. A data de Maha Shivaratri muda todos os anos porque está relacionada com o calendário lunar hindú. No ano de 2019 por exemplo, caiu na data de 04/03/2019.

Shiva é pura consciência. Conhecido como o Senhor da Destruição. Ele defende a dissolução da mente, que é exatamente o que precisamos para que o Amor puro desperte dentro do coração. Através de Sua Graça, Shiva destrói nosso orgulho e ego para que a bhakti possa crescer em nossos corações e possamos nos elevar para alcançar os Pés de Lótus do Senhor Narayana.

OM NAMA SHIVAYA🙏

Hoje........depois de algum tempo sem poder praticar, pude voltar a estender meu tapete.O cansaço,a pouca respiração,a dor,me impediram de praticar.Mas hoje quando estendi o tapete,senti um amor enorme,uma devoção,uma profunda gratidão por estar aqui,por poder seguir a minha sadhāna.Como é bom voltar a sentir o corpo,a respiração profunda......como é bom,poder ficar no àsana e sentir,apenas sentir.O cheiro da terra molhada pela chuva,das especiarias,das essências....todo cheiro,todo gosto,tudo que podemos contemplar é divino,as pequenas coisas que as vezes não damos o seu devido valor.Volto a caminhar pra dentro,volto a sentir o corpo e a observar a mente.
Feliz 2021 á todos,que cada um possa seguir seu caminho e que este caminho seja sempre de luz.

Namaskar!🙏🏻

"Nos corpos que é ele o incorpóreo, que é ele o estável nos instáveis, ao vasto ubíquo si quando destarte compreende, então o sábio mais não sofre"2.22 Katha Upanisad

"Mais altos que os sentidos,os objetos; mais alta do que estes é a mente; que a mente é mais alto o intelecto; mais alto do que este,o si mesmo." Katha Upanishad,verso 3.10

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