19/06/2022
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Somos o Centro de Treinamento Energy Cross, um espaço voltado para prática orientada do treinamento funcional com uso da mais moderna metodologia.
19/06/2022
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15/03/2022
Amanhã é dia do consumidor e nós não poderíamos deixar de fazer uma promoção para vocês, não é mesmo?! 🤗
No dia 15/03/22 estaremos dando isenção total da taxa de matrícula para quem efetuar a matrícula neste dia. Ou seja: VOCÊ SÓ PAGA A MENSALIDADE DO PLANO QUE ESCOLHER! 😱
E melhor: além de pagar só a mensalidade, você ainda ganha uma avaliação antropométrica e uma avaliação funcional! 📈
Não vai perder essa chance de começar uma vida ativa né?! Vem treinar conosco 💪🏽
30/09/2021
Nossa equipe vem crescendo cada dia mais, que tal fazer parte também?! 💪🏽
Venha treinar conosco, agende já uma aula experimental via direct. 🔥
11/07/2021
O MAIOR ERRO DE QUEM QUER EMAGRECER É ESSE... PROCURAR O MELHOR EXERCÍCIO 🤦🏽♂️🤯
❌ É um erro porque de tanto buscar o MELHOR, você não entra em ação, foca na inércia, f**a apoiado na bengala mental de que "estou em busca do melhor, por isso não comecei" 🙄
✅ O que você precisa é AGIR, botar seu corpo em movimento, se alimentar corretamente e ajustar sua jornada durante o caminho 🏆
🥇 O MELHOR EXERCÍCIO é aquele que você FAZ... Que tem prazer em realizá-lo e que consegue fazer diariamente com comprometimento, dando seu melhor!
👉🏽 Comenta aqui no post qual atividade física você gosta de fazer! 😃⬇️
| Segunda-feira | 06:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Terça-feira | 06:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 10:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Sábado | 08:00 - 10:00 |