Ativ Studio
Nosso objetivo é levar você à sua melhor versão, com treinos dinâmicos e motivantes.
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O que você leva na promoção:
1- Seu contrato vale o dobro no primeiro mês;
2- Um amigo de GRAÇA o mês todo com você;
3- Matrícula e avaliação física GRÁTIS (R$60,00);
4- Camisa + garrafa (para as primeiras matrículas).
5- Economia de até R$585,00.
27/12/2021
Na primeira parte de nossas aulas nos preocupamos muito com a técnica dos movimentos. Por se tratar de peso livre, você deve entender e dominar a execução e não apenas replicar o movimento.
Assim, você trabalha com enorme segurança e desenvolve outras valências físicas, como coordenação motora e consciência corporal.
As funções articulares (mobilidade e estabilidade) também vão somar para um movimento cada vez mais correto e seguro, deixando ele mais firme e preservando a saúde das articulações (joelho, coluna, tornozelo, ombro…).
22/12/2021
Se liga. E vem treinar ☺️
21/12/2021
O primeiro emoji é sua reação no treino.
Comenta aí…
15/12/2021
COMENTE 1, 2 ou 3!
O último desafio ATIV do ano acontece do dia 20/12 à 31/12.
Prêmio para o(a) vencedor(a).
08/12/2021
Treinamento funcional elevado a um novo nível.
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