15/01/2026
🔥 ETAPA FOGO – CROSS VILA IDEAL 🔥
No dia 08 de fevereiro de 2026, às 8h30 da manhã, você tem um encontro marcado com o seu limite.
E mais do que isso: com a sua superação.
A Etapa Fogo não é apenas um treino.
É uma experiência pensada para quem quer sentir o corpo, a mente e a disciplina trabalhando juntos.
Serão 2 horas de treino de alta intensidade, feitas para quem está disposto a se esforçar de verdade, sair da zona de conforto e descobrir até onde consegue ir.
Vai queimar. Vai cansar. Vai desafiar.
Mas também vai fortalecer, transformar e marcar.
🔥 Camisa exclusiva
🏅 Medalha de conclusão
🤝 Resenha no final para celebrar cada gota de suor
⚠️ Atenção: apenas 12 vagas limitadas.
Esse evento é para alunos que entendem que evolução não vem do conforto, vem da coragem de tentar mais uma repetição, mesmo quando o corpo pede pausa.
Se você quer viver algo diferente, intenso e memorável…
Se você quer provar para si mesmo(a) do que é capaz…
🔥 Essa etapa é sua.
🔥 Esse fogo é seu.
Prepare-se.
A Etapa Fogo – Crossville Ideal vai começar. 💥
*Valor do Kit: R$109,90 💸
Ou parcelado com taxa.*
11/01/2026
🔥 SPOILER DA SEMANA 🔥
Semana planejada pra gerar resultado, não desculpa.
Cada dia com um foco claro, estímulos diferentes e aquele treino que faz o corpo responder.
👉 Segunda: base forte. Pernas trabalhando antes mesmo do café ☕
👉 Terça: membros superiores em blocos intensos. Braço, ombro e core no limite 💪
👉 Quarta: treino em dupla. Parceria, estratégia e fôlego sendo testados 🤝
👉 Quinta: corpo e mente juntos. Errou, aprendeu, seguiu 🧠🔥
👉 Sexta: controle, mobilidade e core pra fechar a semana com qualidade 🧘♂️
👉 Sábado: o imprevisível entra em cena. Cores mudam, estímulos também 🎨🔥
Nada aqui é aleatório.
Tudo é pensado pra gerar evolução, constância e resultado real.
Salva esse post pra chegar preparado.
Marca quem treina com você e já avisa: a semana promete.
Treino com método, comunidade forte e intensidade do começo ao fim.
Faz o X e vem.💛💙
10/01/2026
Um pouquinho da nossa primeira semana de 2026!
👊🏻
-vindos ́deemprimeirolugar
10/01/2026
Apresento à vcs, nossos primeiros 32 desafiados do ano!💪🏻👊🏻
Quem vai levar o prêmio de 500,00? 🔥😎
Pra cima! 🚀🚀🚀🚀
27/12/2025
Obrigada por esse ano de 2025, casinha!🩵
Que em 2026 estejamos juntos novamente, seguindo em cima do nosso propósito de caminharmos em prol de saúde, movimento, bem estar, saúde mental e amizade! Aproveitem muito o descanso, e dia 05/01/2026 estaremos firmes e fortes!🩵🙏🏻
FELIZ ANO NOVO!🎆
20/12/2025
Atenção 💙
Não perca os horários! 🕰
Esperamos vcs!
20/12/2025
Murph 🔥🚀 20/12/25
Obrigada pela participação de todos! 🫶🏻
04/12/2025
Quando o cross encontra o zodíaco ✨💪
Se identificou? Qual é o seu?😬👇🏻
01/12/2025
Suor, risada e parceria: Cross Experience Vila Ideal sendo Cross Experience Vila Ideal!🩵🫶🏻✨🏃♀️🏃
Família Cx presente da Corrida Night Run 2025!