Lucas Lopes Personal Trainer

E assim foi o aquecimento do último treino do ano!
Obrigado pela presença no treino, 2025 se encerra em grande estilo e 2026 será um excelente ano!

Parabéns aos meus novos graduados!
Um novo caminho a seguir e novos desafios, que venham os treinos 🥋

Ser instrutor de Krav Maga da Federação Sul Americana de Krav Maga - Krav Maga Mestre Kobi é levar o legado de Imi Lichtenfeld a frente.
Quando Imi criou o Krav Maga, ele queria que todos os seus amigos pudessem se defender e voltarem vivos para casa, dentro de um cenário com muitos conflitos.
Hoje, levar esse legado a frente, é proporcionar aos nossos alunos a segurança de andar nas ruas.
Quer aprender a se defender de agressões e ter mais segurança e auto confiança? Entre em contato pelo direct!

Entrando na trend.

O que acharam?

Com a finalidade de igualar as diferenças, o Krav Maga promove auto confiança, segurança, auto controle e outras habilidades desenvolvidas no treino.

No mês de março, a Federação Krav Maga Mestre Kobi promove treinos direcionados para o público feminino.

Se você é mulher e tem interesse em aprender a se defender, tenho um convite para te fazer.

Dia 30/03 às 9h na academia Gracie Barra no Manoel Honório. GRATUITO.

Gostou da ideia?
Então, deixe nos comentários o seu nome e o nome de quem irá participar desse seminário com você!

Espero vocês lá.

Aproximadamente três anos separam essas duas fotos!
O que eu quero dizer com isso? Constância e persistência.
Quantas vezes eu fui treinar sem vontade, estava cansado e só queria ficar em casa descansando. No lugar disso, eu me forçava a sair de casa e ir treinar. Bom aí está o resultado! Longe de estar perfeito, mas a evolução é um processo longo e cansativo as vezes, mas que vale muito a pena!
Foto 1: 25/05/2022
Foto 2: 14/01/2025

Levar o legado de Imi Lichtenfeld é um desafio muito grande, mas vocês me dão a certeza que tudo vale muito a pena. A dedicação de vocês, fez com que cada um superasse os limites pessoais.
Meus alunos mais antigos, começaram a treinar comigo na faixa branca, tive o orgulho de entregar a cada um deles a faixa laranja vinda depois de muito treino e muito suor.
Parabéns a vocês quatro! Ano que vem será um ano de muito treino. Kida!

É com muito orgulho que venho fazer esse convite!
Depois de um exame de faixa realizado e aprovado no dia 13/07, estarei recebendo minha graduação de faixa marrom no dia 13/08 às 20h. Aguardo vocês lá. Kida 🥋