22/07/2026
Quer transformar sua rotina de treinos? O Jump é uma atividade dinâmica que melhora o condicionamento físico, fortalece pernas e glúteos, ajuda na queima de calorias e ainda reduz o estresse. Tudo isso ao som de músicas animadas e com muita motivação!
⏰Confira os horários das aulas na imagem e escolha o que melhor se encaixa na sua rotina.
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Flash Dance⚡Energia que transforma você!⚡
📲 (32) 99114-7341 (WhatsApp) | (32) 98465-5583
📍Av. Barão do Rio Branco, 2165 - Centro
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20/07/2026
Nosso desafio da copa acabou e foi um sucesso por aqui!!
Parabéns meninas pelo esforço e dedicação, buscando sempre ter mais saúde e qualidade de vida! Vamos juntas nesse caminho💪🏻
Vocês brilharam 🌟🤍
20/07/2026
🎉🌽Tem coisa melhor do que juntar treino, amizade e uma boa conversa?
Venha participar do Arraiá da Flavinha, um momento especial para celebrar a força, a alegria e a união da nossa turma.
☕🥖E o melhor: depois do treino, vamos compartilhar um delicioso café da manhã com as alunas do Step das 7h.
Vista seu xadrez, traga sua animação e venha aproveitar essa manhã cheia de energia e carinho!
Inscrições na recepção.
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17/07/2026
📣Atenção, meninas! Mudança no horário!
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15/07/2026
É desse jeito ou não é, meninas?😆😂
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13/07/2026
🏋️♀️💜Cada treino é um gesto de carinho com o seu corpo. Cada escolha saudável é um investimento na mulher que você é hoje e na que deseja ser amanhã.
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10/07/2026
🌻💜 É hora de colocar a alegria para dançar! 💃🎶
Nossa Dança Solta Julina está chegando e você é nossa convidada para viver uma manhã cheia de energia e diversão🤠✨
Inscrições na recepção.
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09/07/2026
Vem pra cá dar uma turbinada nesse metabolismo!💪🔥
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08/07/2026
Tem dias em que a motivação até falha, mas o compromisso com você mesma precisa continuar!💪💛
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07/07/2026
Promoção das Amigas!!
Indicando uma amiga para vir treinar com a gente, você e ela ganham 10% de desconto na mensalidade por 2 meses seguidos 😱❣️
Já manda pra aquela sua amiga que sempre procrastina para entrar na academia e vem aproveitar que a hora é agora ✨🌟💪🏻
obs1:Promoção válida enquanto as amigas estiverem matriculadas.
obs2: Promoção não é válida para taxa de manutenção!
☎️Para mais informações: (32)99114-7341