Domingo no Campus

Nossos parceiros fizeram um post bem bacana sobre estratégias para as crianças continuaem o isolamento. Confira o post e conheça o !


・・・
O isolamento social ainda existe, e por isso precisamos de estratégias para continuar lidando com essa situação:
• Pense em coisas boas: o pensamento pode nos deixar mais calmos e relaxados, sentindo emoções agradáveis como alegria e amor, evitando sentir coisas ruins.

• Controle a respiração: ela nos ajuda a f**ar mais calmos, quando estamos ansiosos ou irritados. Respire bem fundo pelo nariz e solte o ar bem devagar pela boca.

• Escute música: escute a sua música preferida, ela vai te ajudar a distrair.

• Converse: assim é possível compartilhar os sentimentos, ligue para um amigo, você pode matar a saudade assim. Se não for possível ligar, que tal fazer um desenho?

• Faça perguntas: anote as perguntas que você tem sobre esse momento em que estamos passando, isso te ajuda a lidar com a situação, a entender melhor o que está acontecendo.

• Brinque e invente novas brincadeiras: Apesar das dificuldades as crianças não podem deixar de brincar, use a imaginação e brinque como quiser.

• Mantenha os estudos em dia: mesmo não indo à escola, é preciso manter a rotina de estudos em casa. É bom ter um horário reservado para isso, se organize que tudo dará certo.

• Faça exercícios físicos: é importante mexer o corpo todos os dias, o exercício vai ajudar a passar o tempo, fazer você se sentir melhor, cuidar do corpo é importante.

Referência: Vicente, S. R. C. R. M., Mancini, C. N., Roseiro, C. P., Ramos, F. P., & Paula, K. M. P. (2020).“Não posso sair de casa! E agora? Cartilha para ajudar crianças a enfrentar o isolamento social.”Laboratório de Pesquisa em Psicologia Pediátrica, Programa de Pós-graduação em Psicologia, Universidade Federal do Espírito Santo, Vitória, ES. Trabalho gráfico: Isabela Laloni. Disponível em: . Acesso em: 13 Abr. 2021.

Escrito por e

Perguntamos em um dos nossos stories no mês passado, sobre o que as pessoas lembravam quando pensavam no Domingo no Campus.

E essas foram algumas das respostas do público do DC que nos chamou a atenção, respostas simples, mas que nos enche de orgulho, ao percebermos que os objetivos do nosso evento foram além do que estava no projeto, e foi capaz de transformar o dia de muitas pessoas com muitos momentos felizes.

O Domingo no Campus fez a gente rir, brincar, se exercitar e até aprender a bordar! O que nos sobra é muita gratidão e orgulho do trabalho que foi feito até aqui. 🥰

E você? O que mais te marcou no Domingo no Campus? @ Praça Civica Ufjf

Festival de pipoca, pula-pula e origami! O hoje vai para uma edição super especial, que aconteceu no dia 20/08/2017.

Nesta edição, entre “Jogos e Brincadeiras”, “Contação de Histórias” e “Musicalização”, tivemos a participação super especial do DJ Pedro Paiva do coletivo Vinil é Arte, tocando músicas que marcaram épocas. Além disso, o DJ trouxe muita diversão para nossos pequenos no “Baile da Criançada”.

E não para por aí! Como todo mundo ama música, ainda tivemos a participação da querida Tânia Bicalho, com sua MPN (Música Popular Nutritiva), que nos ensinou hábitos para uma boa alimentação de forma descontraída, por meio de músicas com ritmos bem conhecidos!

Diversão não faltou por aqui! Mas não fique triste, você ainda pode matar a saudade e aproveitar várias das nossas oficinas em nossas redes sociais! Temos muitas coisas legais para vocês salvas nos nossos IGTV’s. Explore nosso instagram! A diversão e conhecimeto estão garantidos! @ Praça Civica Ufjf

Hoje o vai para a edição de 25/06/2017!

Diversão, brincadeiras, informações e atividades relevantes, não são novidades por aqui. E nessa edição a criançada robou a cena na oficinas da , foram os personagens da história e ainda teve um amiguinho que ainda apresentou uma música, tocando violão com a tia Nil e tudo!

E não para por aí! A turma do EcoSom, mostrou a importância de reconhecermos os sons ambientes. Além disso, em parceria com o , cães e gatos encontraram um novo lar na nossa feira de adoção.

Como é gostoso relembrar, né?!
Arraste para lado e confira! ⏩❤️ @ Praça Civica Ufjf

Você tem cuidado da sua saúde na pandemia?

Há mais de um ano tivemos o primeiro caso de Covid19 no Brasil, desde então sofremos diferentes impactos na nossa vida e na saúde.
A Covid19 é uma doença infecciosa que acometem milhares de brasileiros, apresentando sintomas leves até a forma grave da doença, com internações e óbito. Uma grande parcela que se infecta pelo novo coronavírus não precisam da assistência hospitalar, já aqueles que apresentam alguma comorbidade podem ter complicações graves da doença. Ao adotarmos hábitos de vida saudável podemos prevenir e controlar diferentes doenças, como a Diabetes Mellitus, a Hipertensão Arterial ou pressão alta, doenças renais, cardíacas, pulmonares, dentre outras.

Quais os hábitos que podemos adotar para prevenção e controle das doenças?

•​Se alimentar com frutas, verduras e legumes diariamente;
•​Manter o peso corporal adequado para a idade;
•​Parar de fumar;
•​Evitar consumo de bebidas alcoólicas;
•​Fazer atividades físicas (pode ser feito espaço da sua casa);
•​Ingerir água;
•​Evitar o consumo de comidas gordurosas;
•​Evitar o consumo de sal e açúcar em excesso.

Nesse momento também é importante cuidar da sua saúde mental, procure fazer atividades prazerosas, como leitura de livros, maratonar uma série, assistir um filme, cantar, danças, escrever, só não podemos esquecer de usar máscara e álcool em gel e manter o isolamento social.

Projeto: Avaliação dos Parâmetros Glicêmicos e Cardiovasculares e Orientação
Orientadora: Maria Aparecida Esteve Rabelo

@ UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora

O de hoje é super especial! Vamos relembrar a edição de 04 junho de 2017, em que celebramos o Dia do Meio ambiente!

Tivemos rodas de conversa, exposição de esqueletos de animais, oficina com o grupo LixArte sobre reciclagem como forma de arte e distribuição de mudas no jardim sensorial, em parceria com o evento Manhã Ambiental.

Além dos nossos oficineiros, que sempre fazem um trabalho incrível, tivemos ainda outra atividade presente durante todo o evento, que foi a instrução de crianças e adultos sobre cuidados com higiene bucal, por meio do projeto Pró-Saúde: Educação em Saúde Bucal.

Ah! Que saudade do nosso Domingo no Campus! Arreste para o lado e relembre esse momentos com a gente!

O Projeto de Extensão Domingo no Campus, é parte integrante do Programa Boa Vizinhança/UFJF fomentado com emenda parlamentar da deputada federal Margarida Salomão PT/MG. ⁣

⁣
@ Praça Civica Ufjf

A parceria de hoje é com o projeto !

O projeto “Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em crianças do Ensino Fundamental: rastreio e intervenção na escola” disponibilizou em seu perfil no Instagram alguns conteúdos que nos ajudam a entender um pouco mais sobre o TDAH. Vale dar aquela conferida no perfil!

Arraste para o lado e confira um dos posts.
A descrição está logo aqui:⬇️


・・・
Muitas vezes, o professor é o primeiro a observar sinais de TDAH nas crianças. 🕵️👩‍🏫

Assim, o educador, em conjunto com a família e uma equipe de saúde multidisciplinar, passa a ter um papel fundamental no auxílio à criança com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade.

O trabalho do educador no contexto da sala de aula pode ser um fator decisivo para o sucesso ou não do desenvolvimento cognitivo dos alunos diagnosticados com TDAH. 🙇🤸

Portanto, trouxemos algumas dicas práticas que podem auxiliar na vivência na sala de aula.📚📝

@ UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora

E no de hoje vamos recordar uma programação muito especial do Domingo no Campus, em homenagem ao Dia das Mãe! Nas fotos podemos conferir a edição do dia 07/05/2017, que contou com diversas atividades de recreação para crianças, adultos e idosos. ❤️⁣
⁣
Além das brincadeiras, oficinas de bordado e alongamento, música e contação de histórias, também ocorreu uma série de atrações para mães e filhos, como o correio eletrônico, com as crianças mandando mensagens para suas mães, e oficina de artesanato com materiais recicláveis para as crianças fazerem presentes. 🤩⁣
⁣
Também estiveram presentes no evento o Coletivo HipHopologia, que apresentou técnicas com spray para iniciantes, além do ensaio aberto do projeto “Circo, Dança, Musicalização e Teatro”, realizado na Associação de Apoio a Crianças e Idosos (AACI). 🤩⁣
⁣
Confere as fotos com a gente e recorda um pouco do que foi esse dia! 🥰⁣
⁣
O Projeto de Extensão Domingo no Campus, é parte integrante do Programa Boa Vizinhança/UFJF fomentado com emenda parlamentar da deputada federal Margarida Salomão PT/MG. ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣

⁣ @ Praça Civica Ufjf

Hoje é dia de Papo Reto por aqui! E o assunto é o Tempo de Tela para Crianças na Pandemia. Arrasta para o lado e confira!

O Papo Reto: Educação, Comunicação e Informação em Saúde é um projeto de de extensão da , formado por uma professora e estudantes dos cursos da área da saúde e tem como objetivo promover a educação, a comunicação e a informação em saúde de forma acessível para todos!

No perfil você encontra diversas publicações bem interessantes, que com certeza vão tirar muitas das suas dúvidas em relação à saúde.
Não vai perder essa, né?
Corre lá no perfil deles e confira o trabalho!

Reposted from

Entre mais de 19.700 instituições de ensino superior avaliadas no mundo, a UFJF ocupa a posição de número 987. Quando considerado o ranking de pesquisa, a Universidade sobre para 944. ✨

No Brasil, é a 22ª melhor. Na América do Sul, a 32ª. E na América Latina, a 37ª.

Universidade f**a à frente de instituições centenárias de países com tradição em ensino superior, como Reino Unido e Itália. Avaliação global foi realizada pelo Center for World University Rankings (CWUR).

"É muito signif**ativo o fato de a instituição estar melhorando de posição a cada edição, uma vez que se trata de uma classif**ação conceituada, baseada em critérios quantitativos e muito bem definidos", afirma a diretora de Avaliação Institucional, Michèle Farage.

Entre diversos fatores que podem ser associados a esse posicionamento, a pró-reitora de Pesquisa e Pós-graduação da UFJF, Mônica Ribeiro, destaca dois programas institucionais de financiamento: o de vinda de pesquisadores estrangeiros temporários e o de pagamento de taxas e traduções para publicação em periódicos de alto fator de impacto.

Leia a notícia completa em nosso portal ufjf.br (link na bio).

(Foto: Caique Cahon/UFJF)

Nessa sexta, o Domingo no Campus em parceria com o projeto Ensino de Primeiros Socorros, traz um tema super interessante e importante, especialmente neste momento onde as nossas crianças estão mais em casa.

OVACE! Você já oviu falar?
Confira no post acima!👆🏾
Essa e muitas outras informações você encontra no perfil , eles ainda diaponibilizão a DM do Instagram para tirar as suas dúvidas! Vale a pena aproveitar!

Tá esperando o que? Corre lá e confira esse trabalho incrível! @ UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora

Hoje é dia de ! E a lembrança cheinha de saudade de hoje vai para a edição do Domingo no Campus que aconteceu no dia 30 de abril de 2017!

Além das oficinas maravilhosas que já têm o lugarzinho reservado em todas as nossas edições, por meio de uma parceria com a , tivemos uma corrida de rolimã super divertida e uma máquina de pipoca que deixou nosso encontro ainda mais gostoso.

E não para por aí! Entre as atividades ainda rolou um aulão de breaking(dança) com a galera do Coletivo Hiphopologia, que faz um trabalho incrível com os cinco elementos da cultura: grafite, breaking (dança), MCs, DJs e conhecimento.

Muito bacana, né? Nós do Domingo no Campus queríamos muito uma edição como esta novamente! Mas enquanto isso ainda não é possível, vamos matar a saudade pelas fotos. Arraste para o lado e confira! @ UFJF - Universidade Federal de Juiz de Fora