GORDO GYM JF/MG

07/05/2025

06/09/2024

O kickboxing oferece uma variedade de benefícios para a saúde física e mental.

Em termos físicos a pratica promove tonificação muscular e aumento de flexibilidade. Além de possibilitar uma perda de peso e estimulação da circulação sanguínea.

Já em termos mentais, a pratica promove alivio de estresse e ansiedade, aumento da autoestima e da confiança. Além de um oportunidade de socialização.

Gostou dos benefícios? Que tal fazer parte do nosso time e aproveitar esses benefícios?

Vem pro time Gordo Gym! Osu! 🥊

13/08/2024

Queridos atletas da Gordo Gym, desejo a todos uma excelente performance na competição que está por vim.

Vocês têm treinado com dedicação e foco, e agora é o momento de mostrar toda essa força e habilidade.

Lembre-se de que a verdadeira vitória está em dar o melhor de si e honrar o esforço de cada treino.

Boa sorte e que vocês possam brilhar no ringue! Osu!

“A Deus toda Honra e toda Glória!”

05/08/2024

🌟 **A jornada de um lutador: mais do que golpes e vitórias** 🌟

O caminho de um lutador não é apenas feito de treino duro, suor e competições intensas. É também uma jornada de autocuidado, de respeitar o próprio corpo e mente. 🥋

Em cada queda, encontramos força para nos levantar. Em cada derrota, aprendemos lições valiosas. E em cada vitória, celebramos não só o triunfo, mas também o crescimento pessoal. 💪✨

Autocuidado é a base da nossa força. É entender quando precisamos descansar, cuidar de uma lesão, ou simplesmente dar um passo atrás para cuidar da saúde mental. É equilibrar a disciplina com a compaixão por nós mesmos. 🧘‍♂️

Lutar é um ato de coragem, mas se cuidar é um ato de amor próprio. Lembre-se sempre: o verdadeiro campeão é aquele que conhece a importância de ambos. 🥇❤️

23/07/2024

Bem-vindo à Gordo Gym, onde excelência e dedicação se encontram!

Nossa academia oferece uma estrutura de primeira linha, equipada com os mais modernos e eficientes equipamentos de luta e condicionamento físico. Aqui, você encontrará tudo o que precisa para aprimorar suas habilidades, desde áreas de treino amplas e confortáveis até acessórios de alta qualidade que garantem o melhor desempenho e segurança.

Na Gordo Gym, nosso foco vai além das competições e títulos. Estamos comprometidos em ajudar cada pessoa a alcançar seus objetivos pessoais de fitness e bem-estar. Quer você esteja começando sua jornada no mundo das lutas ou buscando aperfeiçoar suas técnicas, nossa equipe de treinadores experientes está pronta para guiá-lo em cada passo do caminho.

Venha fazer parte da nossa equipe e experimente um ambiente acolhedor e motivador, onde cada treino é uma oportunidade de crescimento e superação. Na Gordo Gym, você não apenas treina, mas também se torna parte de uma comunidade dedicada e apaixonada.

Estamos ansiosos para recebê-lo. Junte-se a nós e descubra o verdadeiro potencial que existe em você!

16/07/2024

Nosso Sensei Alexsander Gordinho com uma carreira que abrange anos de muita dedicação e aprimoramento das artes marcias, além do alto nível de desenvolvimento de atletas de alto rendimento.

Gordinho começou sua jornada nas artes marciais no ano de 2007, demonstrando desde cedo uma paixão e determinação incomparáveis. Ao longo desses anos, ele e seus alunos conquistaram diversos títulos e acumularam uma vasta experiencia em várias modalidades.

Seu profundo conhecimento técnico, combinado com sua dedicação e estratégias personalizadas tem sido fundamental para a formação de campeões em competições regionais e nacionais. Além de suas habilidades como treinador, Gordinho é conhecido por seu compromisso com a ética esportiva, disciplina e respeito, valores que ele transmite a todos os seus alunos.

Com um estilo de treinamento inovador e adaptável às necessidades individuais de cada atleta, Gordinho tem se destacado por sua capacidade de motivar e inspirar, ajudando seus alunos a alcançarem o máximo de seu potencial. Sua dedicação ao desenvolvimento físico, emocional e mental de seus atletas é o diferencial.

E você está pronto para fazer parte dessa equipe e ser treinado por ele? Entre em contato no link da bio e vem fazer parte dessa equipe.