12/04/2018
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Mulher e Movimento
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Somos uma empresa especializada em vestuário fitness feminino. Situados em Juiz de Fora, Minas Gerais, entregamos com agilidade e confiança em todo o país.
Não vendemos roupas, nós compartilhamos um estilo de vida. Acreditamos que o esporte é parte essencial para o desenvolvimento físico e mental de nossas mulheres. Buscamos aliar em nossos produtos a beleza e o conforto, apresentando sempre peças que estão na moda. Vista Mulher e Movimento e descubra todo o seu potencial. Caso tenha dúvidas, críticas ou sugestões, entre em contato. Será um prazer lhe atender.
12/04/2018
05/04/2018
Look fitness é aqui! 😘
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28/03/2018
Vamos aquecer esta quarta feira com esses exercícios para fazer em casa 😍
➡️ Aposte nos exercícios funcionais, que trabalham dois músculos no mesmo movimento. Pratique em dias alternados, três séries de 20 repetições cada uma, sempre com intervalos de 30 segundos.
1. Braços + pernas
De pé, com o pé direito no chão e o outro sobre uma flanela, deslize a perna esquerda, descendo o quadril até formar um ângulo de 90 graus na perna de apoio. Enquanto isso, eleve o braço acima da cabeça. Troque de lado.
2. Abdome + pernas
Deitada de barriga para baixo e apoiada sobre os antebraços, coloque uma flanela embaixo de cada pé. Aproxime um dos joelhos do abdome, volte e repita o movimento com a outra perna.
3. Glúteos + abdome
Deitada de barriga para cima, pernas flexionadas e pés apoiados sobre a flanela. Eleve o quadril e estique as pernas, deslizando-as sobre o solo.
4. Abdome + braços
Virada de barriga para baixo, pernas e braços esticados e mãos apoiadas sobre as flanelas. Com o impulso dos braços, traga o bu**um para a direção do calcanhar, sem tirar as mãos do chão.
14/03/2018
Respeite seu corpo!
Bem Estar | Bem na Fita: respeitar o corpo faz toda a diferença | Globo Play A Miriam Bottan mudou radicalmente a relação dela com a própria aparência. Um dos segredos é não ter a estética como o principal objetivo na vida.
02/01/2018
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29/12/2017
Novidades para o verão e ainda diversos modelos em liquidação, tudo isso agora em nossa loja! 🤩
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27/12/2017
Esta semana ainda tem promoção!
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Dúvidas? (32)98823-3919
26/12/2017
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18/12/2017
Roupas fitness plus size. Diversos modelos disponíveis em nossa loja. São leggins, tops regatas e muito mais. Confeccionadas em suplex, material de excelente qualidade.
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11/12/2017
Top nadador a partir de R$27,90
Novas promoções em nossa loja neste mês de dezembro.
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09/12/2017
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Modelinhos de regatas, bermudas, leggings e corsários retornando essa semana.
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08/12/2017
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