Andre Monstrão Atleta Bodybuilder

Deixo aqui meus agradecimentos a por todo apoio e moralq vcs tem me dado gratidão por tudo q tem feito por mim ai mano sucesso pra noix sempre.

Esse zap ai na foto e so ligar galera q tem desconto sempre la bora deixar seu bichinho de estimação c uma alimentação de 1 linha😎😎😎😎

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Nao importa o fardo q vc carrega e sim a determinação de chegar no impossivel pois somos filhos do senhor e nada e impossivel pra quem acredita e cre nele.
Amem
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Boa tarde pra noix da quebrada!😎😎😎


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Eu com todas as dificuldades que passei esses meses pra tras sonhos perdidos fustrado pela adversidades de ter q largar uma preparação por optar por ter mais saude pois esse esporte sem saude nao adianta nem continuar digo pra vida ne kkkkkk mais assim se segue minha evoluçáo e muito visivel nem estou seco e meus cortes dos quadriceps estao evoluindo mais pois volume sempre tive mais c essa nova rotina q meu coach👉👉👉👉🕵️‍♀️ vem fazendo pra mim me dando todo o suporte nescessario p estar nessa evolução tmj nessa ate o fim.

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E ai mais um dia de luta mais um treino e cardio finalizado bora agora focar nos trabalhos q vem pela frente com meu coach humberto q sempre ta ai presente converssando comigo ele e de amigo a treinador e conselheiro e ate psicologo pois cabeça de bodybuilder nao e facio mais tudo ta sendo feito c muita disciplina e vamos c 100%de força para alcançar nossos objetivos

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E so chamar

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Seja vc sua propria motivação diaria pois o unico q ve o esforço q vc faz pra estar no seu degrau atingido e vc mesmo as dietas descendo empurradas a fome constante treinando mesmo cansado depois de dormir pouco nao por indiciplina mais sim por trabalho e obrigaçoes a serem cumpridas e trabalhos pra ter uma renda extra.
Muita gente ve vc mudando constantemente mais sempre falam e droga mais aqui eu digo mano esse e um esporte aonde a disciplina e a superação diaria e o foco reinam absoluto pois se nao estiver c um alvo e a mente focada vc desmorona e o trabalho vai pelo ralo em questao de um stalo de um vacilo.
Foco ai familia
Trabalhe em silencio
Q a vitoria esta certa pois deus escreveu isto no dia q vc nasceu irmaos e irmas.



Coach

Clica pra ver nos podemos mudar o mundo em que vivemos basta um simples gesto de amor.

Seus sonhos vao te levar a um lugar fenomenal

Quando se tem vontade de mudar e segue o plano com foco total nada pode te parar essa aluna minha de consultoria está mostrando grandes mudanças em pouco tempo tudo com alimentação adequada e muito treino pois ela decidiu ficar sem ( aes e decidiu limpar a dois anos atrás e hoje devagar mais tá vindo os resultados pois o trabalho aqui e longo mais e o que digo persistência e o que faz o fraco se tornar forte tmj minha amiga vamos com tudo.