29/07/2026
Quando o corpo e a mente trabalham juntos…
O Pilates é indicado para qualquer pessoa, mas principalmente aquelas com desvios posturais (graves ou não). Venha nos conhecer !
29/07/2026
Quando o corpo e a mente trabalham juntos…
24/07/2026
O que parece impossível é, na verdade, resultado de técnica , fortalecimento, confiança e muito treino. No Pilates, cada movimento conta uma história de evolução. E a sua pode começar hoje.
E aí, quem você chamaria pra fazer esse desafio com você?
Deixe aqui 👇nos comentários 😃.
Na aula avaliativa, conhecemos seus objetivos, avaliamos seu corpo e entendemos suas necessidades para criar um planejamento totalmente personalizado.
Porque resultados começam com uma boa avaliação.
Agende sua aula e venha viver essa experiência.
Força de abdominais + força de peitorais, uma combinação mais que perfeita!
17/07/2026
Mais que uma postura bonita, um corpo forte, consciente e em equilíbrio.
| Terça-feira | 06:15 - 20:30 |
| Quarta-feira | 06:15 - 20:30 |
| Quinta-feira | 06:15 - 20:30 |
| Sexta-feira | 06:15 - 20:30 |
| Sábado | 07:15 - 10:35 |