02/03/2026
🙂Chegou mês de março, o mês da campanha , criada por Benjamin Degenhart, inspirado no livro de Joseph Pilates: O Retorno a vida pela Contrologia.
O objetivo da campanha é unir a comunidade do Pilates em pról de compartilhar os 34 exercícios do Mat na sequencia criada por Joseph Pilates...mantendo a essência do método , exalando liberdade, conexão, fluidez ,respeito pelo método e sua origem além de muito amor e paixão ...
Vou postar junto com meus amigos instrutores que atualmente estão fazendo aulas comigo ....Gratidão por nossos momentos de estudo onde compartilhamos, discutimos casos e treinamos para sempre nos aprimorar...
O Exercício 1 é The Hundred..uma potência de exercício ..aquele que pulsa, vibra, conecta , prepara o centro de força e ativa a respiração....Bora treinar? Quem vem? Convido todos , façam e me marquem! 🥰🥰🥰
.martinsfran .pilates .pilatesfitness .souzapilates
03/02/2026
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🔅Não espere a mudança, seja a mudança.
🌀Sinta o poder do seu corpo em ação.
💫Equilíbrio, força e energia renovada te esperam.
👉🏽Garanta sua vaga: 11 91223-6119 🌿
13/01/2026
🍃Antes de começar no Pilates, tem algo importante que você precisa saber:
⭐️
aqui, você não precisa provar nada pra ninguém.
Cada corpo tem seu tempo.
Cada movimento tem um propósito.
E cada sessão é pensada para respeitar você — do jeito que você é hoje.
No Studio Viviane Souza – Pilates e Fisioterapia, o Pilates vai além do exercício.
Trabalhamos força, postura, consciência corporal e cuidado de verdade.
Se você:
✔ sente dores
✔ quer se movimentar com segurança
✔ busca mais qualidade de vida
✔ ou quer fortalecer o corpo sem sobrecarga
… esse espaço é pra você.
📍sessões orientadas e acompanhadas por fisioterapeutas em um ambiente acolhedor com atendimento personalizado.
📲 Agende sua sessão pelo WhatsApp (11) 91223-6119
Seu corpo vai agradecer. 💚
08/01/2026
✨ Cuidar do seu corpo é um investimento na sua qualidade de vida ✨
Se você convive com dores, tensões, limitações de movimento ou busca mais bem-estar no dia a dia, aqui você encontra um cuidado completo e humanizado 💚
Na Viviane Souza – Studio de Pilates e Fisioterapia, oferecemos:
✔️ Fisioterapia (dor, reabilitação e pós-operatório)
✔️ Pilates clínico (alívio da dor, postura e prevenção)
✔️ Massagem relaxante e terapêutica
✔️ Terapias integrativas para dores físicas e emocionais
Tudo em um ambiente acolhedor, com atendimento individualizado e focado em você ✨
📍 Vila Arens – Jundiaí/SP
📲 Agende sua avaliação pelo WhatsApp (11)91223-6119
📸 Siga nosso Instagram: .pilates
💬 Seu corpo fala. Nós ajudamos você a escutar e cuidar.
06/01/2026
✨ Seu corpo está pedindo cuidado. Você está ouvindo? ✨
Dores, cansaço, tensão, ansiedade…
Tudo isso é um sinal de que algo precisa de atenção.
As terapias alternativas atuam de forma natural, profunda e integrada, auxiliando no equilíbrio físico, emocional e energético.
🌿 Acupuntura – alívio das dores, redução do estresse, melhora do sono e do bem-estar
👂 Auriculoterapia – equilíbrio emocional, controle da ansiedade e compulsões
🔥 Ventosaterapia – liberação de tensões musculares e relaxamento profundo
🕯 Cone Chinês – alívio de sinusite, rinite, dores de cabeça e sensação de leveza
🔥 Moxa (Moxabustão) – estimula a circulação, fortalece a imunidade, aquece o corpo, alivia dores crônicas e promove energia e vitalidade
💆♀️ Você merece viver com menos dor e mais qualidade de vida.
✨ Não adie o cuidado com você.
📅 Estamos com agenda aberta
📲 Agende seu horário pelo WhatsApp:
📞 (11) 91223-6119
Dra Laura Visnardi - Fisioterapeuta
CREFITO : 201883-F
13/10/2025
Hoje é dia 13 de outubro dia do Fisioterapeuta!!!!
Hoje é dia de homenagear aquele que cuida, que está sempre pronto para acolher, ouvir e ajudar !!💫
s.souza
martinsfran
Gostaria nesse dia de fazer uma oração de agradecimento a Deus, por nos ter dado o dom de ser um caminho para cura e alívio de dor. Que possamos seguir nossa missão com muito amor, dedicação , estudo e acima de tudo com empatia e humildade!!! Fran quero fazer um agradecimento especial para você que tanto agregou aqui na clínica , que possamos crescer cada vez mais levando nosso propósito de cuidados para mais pessoas!!! Gratidão aos nossos queridos pacientes por confiarem no nosso trabalho e entregarem seus corpos para que possamos auxiliar nos caminhos da cura!!
gratidão 🌟🙏🏽💜
30/09/2025
✨💫Sim , ele tem esse poder!!!!💫✨
Mantendo a energia em alta, tua luz viverá aí dentro de você!!! Cuide do seu corpo , mente e espírito!!!