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Bunker Strength & Conditioning

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Limoeiro do Norte, CE
Bunker Strength & Conditioning

Perto da Praça do Careca

13/10/2023

Se liga galerinha! Você quer participar da nossa festa de 3 anos do Bunker, mas não irá competir?!
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Não fique de fora dessa festa, peça já a sua camisa oficial do Bunker Intergames 2023.
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Ela está disponível, no valor de R$ 55,00. Pedidos até o dia 25/10. Garanta já a sua!
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09/10/2023

🩷OUTUBRO ROSA.🩷
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Sábado dia 14/10 teremos nosso aulão rosa em conscientização ao câncer de mama. Roda de conversa com a enfermeira , treino é muita dança e diversão com .
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Não perca, venha cuidar da saúde e se divertir com a gente. 🕋

04/10/2023

Está oficialmente aberta o período de inscrições do BUNKER INTERGAMES 2023. As inscrições vão até o dia 25 de outubro.
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A nossa competição interna já tem data para acontecer, será no dia 25 de novembro. Vamos comemorar nosso terceiro aniversário com muita energia.
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São três anos de crescimento da nossa casa, e de evolução dos nossos alunos. Participe! Entre em contato com a organização e faça já a sua inscrição.
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03/10/2023

E você…já chamou a sua dupla? Já sabe sua categoria? Não!? F**a de olho nos nossos parâmetros, garanta a sua inscrição e venha se desafiar e se divertir com a gente.
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27/09/2023

Prepara o fôlego, chama a sua dupla e se preparem. Os jogos vão COMEÇAR! 💥
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Fiquem atentos que vem muito mais por aí.
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20/09/2023

🟡 SETEMBRO AMARELO 🟡: MEMORIAL WOD Chad Wilkinson, que se suicidou em 29 de outubro de 2018. Após passar por diversos traumas mentais que sofreu em seu período na guerra, Chad acabou tirando sua vida. Assim, foi criado Chad 1000x HERO WOD para homenagea-lo.
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A iniciativa surgiu do próprio diretor da CrossFit, que conhecia Chad de perto, além de ter o militar como um amigo pessoal.
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Em seu funeral, sua esposa mencionou que ele fez 1.000 step up com um peso de 45lbs (20kg) em uma caixa de 20inch (50cm) para escalar o monte Monte Aconcagua.
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Dessa forma, o “Chad 1000X Hero Wod” ficou sendo realizado todo dia 11 de novembro, data do “Dia dos Veteranos” nos Estados Unidos. E nós do iremos realizar no dia 23 de setembro, vista sua camisa amarela e venha treinar junto com a gente a favor dessa causa.
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15/09/2023

É chegado a hora! Hora de se prepara, chamar a sua dupla e se desafiar!
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BUNKER INTERGAMES 2023!
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Nossa casa completará 3 anos e vamos comemorar em grande estilo e claro, com muita festa.
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Fiquem ligados, vem muitas novidades para a nossa terceira competição interna. 😉
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11/09/2023

AULÃO DE LPO: CLEAN & JERK 🏋🏻
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Sábado dia 16/09 tem aulão de LPO com a nossa maior referência no esporte, tio . Quer melhorar suas posições e desenvolver um movimento seguro e mais eficiente? Cuida e garanta a sua vaga.
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Alunos Bunker: Não paga.
Publico geral: R$10,00
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10/09/2023

Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio.
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A campanha começou com a história de um garoto americano de 17 anos chamado Mike Emme, que em 8 de setembro de 1994, Mike foi encontrado sem vida pelos pais dentro de seu próprio carro junto a um bilhete de despedida.
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Assim em 2003, a Organização Mundial de Saúde (OMS) decretou o dia 10 de setembro como sendo o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio.
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No Brasil trata-se de uma campanha, que teve início em 2015, e que visa conscientizar as pessoas sobre o suicídio, bem como evitar o seu acontecimento.
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Nós do Bunker S&C sabemos da importância da atividade física para a saúde mental. E deixamos nossa mensagem: Você não está sozinho!
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A qualquer sinal de angústia! Fale! Peça ajuda! 🕋

10/09/2023

Setembro Amarelo é o mês dedicado à prevenção do suicídio. 🟡
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VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO! 💛A melhor forma de se evitar um suicídio é através de diálogos e discussões que abordem o problema.
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Endereço

Limoeiro Do Norte, CE

Site

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