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Academia Nova Forma

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Linhares, ES
Academia Nova Forma

Academia Nova Forma

22/08/2026

Hoje é dia de celebrar Linhares! 💙💚

Uma cidade acolhedora e cheia de histórias que nos enchem de orgulho. Que seus 226 anos sejam marcados por ainda mais crescimento, conquistas e oportunidades para todos.

A Academia Nova Forma parabeniza Linhares por sua história e deseja um futuro cada vez mais forte e próspero! 🎉

Parabéns, Linhares! 226 anos! 🎂🎈

16/08/2026

🔥 Hoje foi dia de treinão com a Urbtrain! 🏃‍♂️💙

Foram aproximadamente 6 km, com aquecimento comandado pelo Lucas, da equipe Nova Forma. 💪

Depois do treino, rolou café compartilhado, muita resenha e sorteio de brindes dos parceiros! ☕🎁

Um dia de esporte, energia e parceria! 🚀

Nova Forma + Urbtrain 💙

25/06/2026

🏃‍♂️💪 Correr mais e melhor vai muito além de acumular quilômetros!

O fortalecimento muscular é um dos pilares para quem busca mais desempenho, resistência e prevenção de lesões. Fortalecer pernas, core e quadril ajuda a melhorar a estabilidade, a eficiência da passada e a suportar melhor o impacto da corrida.

Invista no fortalecimento hoje para colher resultados na próxima corrida! 🔥

✅ Mais resistência
✅ Mais estabilidade
✅ Menos risco de lesões
✅ Melhor desempenho

Marque aquele amigo corredor que precisa incluir o fortalecimento na rotina! 👇

Academia Performance PrevençãoDeLesões TreinoFuncional NovaFormaAcademia

22/06/2026

Quando o treino vira trabalho em equipe sem você ter se inscrito. 🤝😂

“Falta muito aí?”
“Pode revezar?”
“São só mais 5 séries…”

Quem treina às 18h sabe exatamente do que estamos falando! 💪🔥

20/06/2026

ELAS NA URB 🩷🏃‍♀️
Vem fazer parte desse time incrível

15/06/2026

Junho chegou e a criatividade entrou em campo! ⚽❤️🌽🔥

Entre a emoção da Copa, o clima apaixonante do Dia dos Namorados e a alegria das festas juninas, mostramos que academia também é lugar de diversão, conexão e experiências inesquecíveis.

Porque aqui a gente treina o corpo, mas também celebra cada momento juntos! 💪✨

Qual dessas comemorações combina mais com você? 😍👇

10/06/2026

Muita resenha e pouco treino… 😂

31/05/2026

Domingo também é dia de superar limites! 🏃‍♂️🔥

Hoje tivemos um treinão incrível de 5km junto com o e foi daquele jeito que a gente gosta: movimento, energia e muita conexão!

Nossa academia marcou presença dando apoio, comandando o aquecimento e fechando a manhã com muita dança e alto astral!

Obrigado a todo mundo que participou e fez desse momento algo especial!

E se você perdeu… já deixa marcado na agenda: dia 14/06 tem mais! 🚀
Vem aí um Treinão Especial da Copa e todo mundo está convidado.

Quem vem no próximo? 🔥

Endereço

Rua Presidente Deodoro Da Fonseca, Nº 300
Linhares, ES

Telefone

+5527998595959

Site

facebook.com

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