Lorraine Marques - Pilates e LPF

Pra deixar registrado esses dias que vivemos, dias maravilhosos de descanso, amor e comida boa!! Amo vocês ♥️


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O que você está vendo aqui não é estética.

🚨É fisiologia aplicada do jeito certo.

–10 cm de circunferência abdominal no primeiro protocolo.
O método não é comum.

E é exatamente por isso que funciona.
Quer entender como? Me chama no direct. ✨

O taping pós-parto é uma técnica que utiliza bandagens elásticas adesivas para auxiliar na recuperação muscular e na redução do desconforto após o parto, seja ele normal ou cesárea.

A aplicação do tape proporciona sustentação, estabilidade e alívio, melhorando a mobilidade e contribuindo para a recuperação.

Gratidão a Deus por esses dias maravilhosos na presença de familiares e amigos!!

❤️

Existem poucos momentos que nos fazem perder o ar, Aqueles segundos que passam na nossa mente como em câmera lenta e de repente o silêncio é interrompido por um choro forte da nova vida que chega ao mundo!

Quanta emoção acompanhar um parto, podemos ver de perto o agir de Deus em cada detalhe, é tudo único, perfeito!

Eu segurei e relutei um pouco confesso, em embarcar nesse novo mundo de cabeça, mas sinto em meu peito que é a hora de deixar fluir, parar de dizer não para tantas pacientes de acompanhamento gestacional, e embarcar de forma realmente completa com elas nessa jornada linda da maternidade.

Por tanto, agora de forma oficial abro minha agenda de acompanhamento de parto!

✅Acompanhamentos gestacional
✅Acompanhamento de parto
✅Acompanhamento pós parto

Feliz e realizada com minha decisão, que não foi baseada da noite para o dia, pelo ao contrário, foi construída através de muitos cursos e trocas de experiências!!

Obs: foto autorizada pela paciente!

Você conhece o taping gestacional?

O taping pode ser benéfico para gestantes, pois ajuda a aliviar o peso da barriga, reduzindo dores na lombar e no púbis.

Ele também pode ajudar a diminuir o risco de lesões e entorses.

Os benefícios do taping na gestação incluem: Alívio de dores lombares e pélvicas, Redução do risco de entorses e lesões, Auxílio na redução do inchaço, Melhora da qualidade da cicatrização, Sustentação do abdômen.


O taping também pode ser usado no pós-parto, ajudando na recuperação das áreas do corpo que foram sobrecarregadas durante a gravidez.


O taping é uma técnica não invasiva, que consiste na aplicação de fitas elásticas adesivas na pele.

Hoje foi um dia muito gratif**ante, fizemos nossa confraternização de final de ano, com uma aula com o Personal Claudio .personal e finalização com mobilidade e alongamento comigo!

Foi uma forma de agradecer a todos pela parceira desse ano, que venha 2025!

Obrigada por cada paciente e aluno, pela confiança em meu trabalho e por essa manhã super agradável!!