21/08/2026
🥋 Mais do que uma luta, um estilo de vida!
O Jiu-Jitsu melhora o condicionamento físico, fortalece a disciplina, desenvolve a concentração e ainda ajuda no controle do estresse.
Aqui na OFF, você treina com uma equipe preparada para ajudar na sua evolução, seja você iniciante ou experiente.
Venha fazer uma aula experimental gratuita e descubra tudo o que o Jiu-Jitsu pode fazer por você!
📍 Esperamos você na OFF!
18/08/2026
No aniversário da OFF, a comemoração é com você! 🎂💪
Durante a campanha, você garante o plano semestral por 6x de R$ 159,90, em um valor mais vantajoso que o plano anual convencional.
E ainda tem um benefício extra: todos que aderirem à campanha participam do sorteio de mais 6 meses de OFF grátis. 🤩
Válido para todas as modalidades, exceto Karatê e Karatê Kids.
Fale com nossa equipe e descubra a modalidade ideal para você!
17/08/2026
A diferença entre evoluir e estagnar pode estar nos detalhes.
Pequenos erros na execução dos exercícios podem comprometer seus resultados, aumentar o risco de lesões e dificultar sua evolução.
Treinar com a técnica correta é o caminho para conquistar mais desempenho, segurança e resultados de forma eficiente.
Na OFF, você conta com acompanhamento para treinar do jeito certo e alcançar seus objetivos.
12/08/2026
🎉 Aniversário OFF - Uma oferta especial para você!
Durante a campanha, você garante o plano semestral por apenas 6x de R$ 159,90, com uma vantagem ainda maior do que o plano anual convencional.
💪 E tem mais: todos os alunos que aderirem à campanha concorrem a mais 6 meses de OFF grátis!
A oferta é válida para todas as modalidades da OFF, exceto Karatê e Karatê Kids.
Tire suas dúvidas na recepção e aproveite essa oportunidade exclusiva de aniversário da OFF! 🎉
09/08/2026
Na OFF, acreditamos que treinar vai muito além da atividade física: é sobre criar laços, compartilhar momentos e fazer parte de uma grande família.
Neste Dia dos Pais, homenageamos todos aqueles que inspiram, protegem, ensinam e demonstram seu amor todos os dias, dentro e fora de casa.
Que nunca faltem saúde, força e momentos especiais ao lado de quem faz a vida valer a pena.
Feliz Dia dos Pais! 💙
06/08/2026
🤠 Já bateu a saudade da nossa Festa Junina!
Foi um dia repleto de alegria, diversão e momentos inesquecíveis ao lado de vocês. 🧡
Que tal relembrar um pouquinho dessa festa que foi um verdadeiro sucesso?
E pode se preparar, porque vem muito mais por aí!
Agora queremos saber: qual tema ou evento você gostaria de viver aqui na OFF? 👇
Conta pra gente nos comentários! Sua ideia pode ser a próxima a sair do papel.
Fique ligado e participe dos próximos eventos da OFF!
27/07/2026
Com o fim das férias escolares, o karatê é uma ótima opção para manter as crianças ativas, aprendendo e se desenvolvendo com mais coordenação, disciplina, concentração e muita diversão dentro do tatame. 🥋
Consulte os horários das turmas de Karatê Kids nos nossos Destaques.
23/07/2026
Sabia que só alguns minutos de ativação ajudam na mobilidade, preparação muscular e deixam o seu treino mais eficiente? 💪
Lembrando: Sempre respeite seu condicionamento e indivualidade, faça o aquecimento que melhor funcionar para o seu treino.