27/11/2015
A academia In Forma ( Santa Rita) Convida você a retornar a sua rotina e deixa seu corpo malhado para as ferias.
A prática esportiva tem papel fundamental na manutenção da sua saúde !
Então ta esperando o que ?! 💨💨🏃
Academia no meses de Dezembro e Janeiro com um MEGA desconto especial
Musculação = R$ 69,90💪👊💪👊💪👊
Vamos aos treinos ?
A academia In Forma aguarda por você.
27/10/2015
Aluno: Mari📣📣📣
O Box Crossfit Macapá e A academia In Forma não podia deixar passar em branco essa data tao especial para você que é tao importante para nos!
E por isso viemos aqui lhe desejar os nossos sinceros votos de muitas felicidades e tudo de bom que esse dia e os próximos de sua vida possam trazer!
Feliz aniversario!
Muitos anos de vida!
E que a bondade desse mundo paire sobre você, pois você merece! Deus abençoe.
Hoje tem Burpees em comemoração.
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13/10/2015
A Academia In Forma não podia deixar passar em branco essa data tao especial para você Charles Pantoja que é tao importante para nos!
E por isso viemos aqui lhe desejar os nossos sinceros votos de muitas felicidades e tudo de bom que esse dia e os próximos de sua vida possam trazer!
Feliz aniversario!
Muitos anos de vida!
E que a bondade desse mundo paire sobre você, pois você merece! Deus abençoe.
03/10/2015
Box CROSS MACAPÁ
1° Torneio Dos Alunos de Crossfit da academia In Forma.
Nesse sábado a grande final.
No Parque do Forte.
Box Crossfit Macapá Oficial
Turmas:
( Intermediário e Avançado)
Segunda, Quarta e Sexta
(Iniciante)
Terça, quinta e Sábado
Horários:
7hs, 8hs, 10hs, 12hs, 17hs, 18:30hs, 19:30hs, 20:30hs.
Informações: 99131-0488
Academia In Forma - C.A.C
Av. Presidente Vargas, 2593 - Santa Rita (Próximo ao Hospital São Camilo)
24/09/2015
"AULÃO BENEFICENTE DA ACADEMIA IN FORMA P/ DIA DAS CRIANÇAS"
A academia In Forma
irá promover um grande aulão de Zumba e Crossfit, com o intuito de arrecadar brinquedos e alimentos para fornecer ao
Projeto Champions Team
para que possam realizar o dia das crianças dessa garotada !
"Os alunos do Projeto também iram mostrar seu trabalho com apresentações de Muay Thai e Jiu Jitsu"
DATA: 03/10 (SÁBADO)
LOCAL: PARQUE DO FORTE
HORA: 17:30
INSCRIÇÕES: 10 reais + 1 brinquedo ou 10 reais + 1kg de alimento (Você pode fazer sua inscrição nas academias In Forma Santa Rita e Perpétuo Socorro e ainda ganha uma camisa para participar do aulão)
&Crossfit
14/09/2015
Segunda tem CrossfitMacapa.
Turmas e Horário.
Segunda, Quarta e Sexta
8hs, 10hs, 12hs, 17hs, 18:30, 19:30 e 20:30.
Informações: 99131-0488
Os benefícios do CrossFit, podemos citar:
Aumento da força
Redução de medidas e percentual de gordura
Melhora na flexibilidade
Melhora na capacidade cardiovascular e respiratória
Aumento de explosão e velocidade
Aumento de resistência muscular
Melhora no equilíbrio
Redução de stress
Definição de tônus muscular
Treinamento altamente eficiente aonde em menos tempo pode-se atingir resultados incríveis
Treinamento que fortalece o corpo por inteiro
Excelente treino preparatório para atletas
Espírito de equipe
Aumento da auto-confiança
Melhora no desempenho em corridas de longa e curta distância
Prevenção de lesões, quando praticado com o auxílio de profissionais qualificados
Aumento de energia
Pode ser praticado por qualquer pessoa, inclusive grávidas, idosos e crianças, desde que acompanhado por profissionais qualificados
11/08/2015
Academia In Forma - centro de atividade corporal
Apoia o Futebol Amapaense.
Patrocinadora do Santos Futebol Clube no Campeonato Brasileiro da Série D.
Patrocinadora do Esporte Clube Macapá no Campeonato Amapaense de Futebol 2015
05/08/2015
Turma de CrossFit finalizando o treino hoje.
31/07/2015
Hoje a Academia e In Forma realizou a Participação Especial na Feira Fitness do Sebrae Amapá. Onde o Professor e Personal Márcio Ribeiro falou um pouco sobre as Atividades e Modalidades da Academia, em Especial o CrossTraining.
A academia In Forma parabeniza o Sebrae pela iniciativa em apoio os proprietários das academias em Macapá.
22/06/2015
Semana começa com CROSSFIT
TURMAS
MANHÃ: 8hs e 12hs
TARDE: 17hs e 18hs
NOITE: 19:30 e 20:30
Informações: 99131-0488