EIBOX

PROGRAMAÇÃO DA SEMANA DE CARNAVAL

🎉 TREINO ESPECIAL DE CARNAVAL – EIBOX

Esse treino tem um signif**ado ainda mais especial 💙
Vamos celebrar a vida que está chegando, o nosso pequeno atleta EIKDS Luiz Guilherme, que já faz parte da Família EIBOX, mesmo ainda no forninho 🥰👶

Um momento de muito amor para a mamãe , que treina, cuida, se fortalece e nos inspira todos os dias com sua gestação cheia de coragem, saúde e movimento ✨

A comunidade EIBOX se reúne para mostrar que aqui não treinamos só o corpo, celebramos histórias, fases e pessoas.

📅 07/02
⏰ 7h30
📍 EIBOX

🎭 Vista sua fantasia ou acessórios e venha viver esse momento com a gente!

💜E não esqueça de trazer um MIMO para o nosso atleta Luiz, que ainda está no forninho, mas já é muito amado

TREINO DE VERÃO
3 EDIÇÃO EIBOX & TARDELLI

PATROCINADORES







al.oficial


of

MÍDIA
.foto .oficial

PARCEIROS NO SORTEIO
@




@
suplementos

Gratidão aos atletas que participaram da clínica de movimentos ginásticos na EIBOX, mostrando disposição, foco e vontade de evoluir a cada detalhe aprendido.

Aos coachs que conduziram a clínica, nosso muito obrigado por transmitirem conhecimento, técnica e experiência com tanta dedicação e excelência, elevando o nível dos nossos atletas e da nossa comunidade.

GARANTA A SUA BLUSA
Primeira parcela $35,00 até dia 18.01

DESAFIO CLOVIS – EIBOX

O treino Clovis no CrossFit é um Hero WOD, criado em homenagem a um soldado das Forças Armadas dos EUA que perdeu a vida em combate. Assim como outros Hero WODs, ele simboliza resiliência, sacrifício, honra e força mental.

Nosso treino Clovis terá saída diretamente da EIBOX, com percurso até o Eustáquio Gomes e retorno ao box.

🥭 Mesa de frutas coletiva
📍 Saída: EIBOX
Concentração às 8:30
🕘 Horário: Sábado 03.01.2026 às 9h

💰 Taxa de participação:
• Gratuita para alunos EIBOX
• R$ 10,00 para atletas de fora

👊 Coachs
Marcão • Loba

For Time
🏃‍♂️ 10 milhas de corrida (aprox. 16 km)
150 Burpee Pull-Ups

Retrospectiva EIBOX 2025

Foram muitos treinos, encontros e eventos organizados com um único propósito: fortalecer a nossa comunidade Cross.

Obrigada a cada atleta e a cada convidado que se entregou, se dividiu, participou e esteve presente ao longo de todo o ano. Cada suor, cada incentivo e cada sorriso fizeram a diferença.

2025 foi maravilhoso.
E a certeza que f**a é uma só: juntos somos mais fortes.

Vivemos momentos incríveis com:
• Treinos temáticos
• CHAD
• EIROX
• Treino de Verão
• EIKIDS
• MURPH
• 12H no Box
• Halloween
• Desafios

Agora queremos saber vocês 👀
Qual evento não pode faltar em 2026?

A EIBOX é feita de pessoas, e cada uma de vocês faz essa história continuar.
Ei atleta

Clínica Especializada em Movimentos Ginásticos

• Marcello – Treinador e proprietário da CWB Ginástica (SP)
• Alan Costa – Coach Nível 2


🗓 10 de janeiro
⏰ 10h
📍 EIBOX

💵 Investimento: R$ 100,00
📞 Inscrições: (82) 9 8860-6125 Fabi Guedes
📌 Pagamento até 05.01.2026

Clínica indicada para atletas, Coachs, estudante de educação física e praticantes da modalidade que buscam evolução e aprimoramento dos movimentos.

Clínica Especializada em Movimentos Ginásticos

• Marcello – Treinador e proprietário da CWB Ginástica (SP)
• Alan Costa – Coach Nível 2


🗓 10 de janeiro
⏰ 10h
📍 EIBOX

💵 Investimento: R$ 100,00
📞 Inscrições: (82) 9 8860-6125 Fabi Guedes
📌 Pagamento até 06/01

Clínica indicada para atletas, praticantes, estudante de Educação física e coach que buscam evolução e aprimoramento dos movimentos.

🎄 WOD Árvore de Natal 🎄
Nosso treino especial foi marcado por muita energia e espírito de união.
Um momento de confraternização que reforçou o que a EIBOX tem de mais forte: a nossa comunidade.

Juntos somos mais fortes! 💪
Nos vemos dia 26/12.

📅 Horários de Final de Ano

🔔 Fique atento aos nossos horários especiais:

📌 24/12 QUARTA
• Cross – 7h30 | WOD da Árvore de Natal 🎄
• Musculação – 7h às 9h

📌 25/12 QUINTA
• Fechado

📌 26/12 SEXTA
• 5h30 às 10h
• 14h às 21h

📌 27/12 SÁBADO
• Cross – 7h30
• Musculação – 7h às 9h

📌 29 e 30/12 SEGUNDA E TERÇA
• 5h30 às 10h
• 14h às 21h

📌 31/12 QUARTA
• Cross – 7h30 | WOD de Ano Novo 🎆
• Musculação – 7h às 9h

📌 01/01/2026 QUINTA
• Fechado

📌 02/01 SEXTA
• 5h30 às 10h
• 14h às 21h

📌 03/01 SÁBADO
• Cross – 7h30
• Musculação – 7h às 9h