D1 Atividades Físicas

03/11/2015

10/10/2015

Fechando mais uma quinzena de treinamento funcional,buscando alta intensidade em todos os exercícios para encerrar a periodização.

03/09/2015

27/04/2014

Treinamento funcional aliado com a musculação, visando a melhor preparação física e melhoramento de atributos específicos para a prática do futebol.

26/04/2014

Treino de hoje foi assim , predominância de trabalho aeróbico e sem preguiça. Muito bom pessoa!

12/04/2014

E o dia começou assim , funcional para acordar e adquirir saúde.

08/04/2014

Segunda-feira,dia internacional da preguiça?
Que nada! Os alunos retomaram o foco para a obtenção dos seus resultados desejados! Parabéns galera!
Mente sã,corpo sã!

31/03/2014

Segunda feira os alunos vieram para o Power Funcional com todo gás. Muito bom desempenho pessoal. &saúde.

28/03/2014

Pequeno vídeo para reflexão.

28/03/2014

Aula das 7:00 da manhã, começando o dia com toda energia, é isso aí pessoal .