13/05/2026
Uma deliciosa Omelete Mista bem douradinha, recheada com queijo derretido e presunto, perfeita para o café da manhã, lanche ou jantar leve.
Desperte o Guerreiro que há em você.
13/05/2026
Uma deliciosa Omelete Mista bem douradinha, recheada com queijo derretido e presunto, perfeita para o café da manhã, lanche ou jantar leve.
Janeiro passou…
Fevereiro também…
E você ainda está esperando o momento perfeito?
A verdade é que o momento perfeito não existe. O que existe é decisão.
Março está aí para lembrar que ainda dá tempo de mudar, de começar, de cuidar da sua saúde e de buscar a sua melhor versão. 💪
Aqui você encontra motivação, acompanhamento e um ambiente preparado para ajudar você a alcançar seus objetivos.
Março é o mês da decisão.
Ou você muda… ou continua adiando.
08/03/2026
✨ Hoje celebramos a força que move o mundo.
Neste Dia Internacional da Mulher, a Tuppã Fitness homenageia todas as mulheres que transformam desafios em conquistas, que treinam com garra, vivem com coragem e inspiram todos ao seu redor. 💪🌸
Parabéns a todas as mulheres!
11/02/2026
🔥🎭🎭💪 Fique atento ao nosso horário de funcionamento no Carnaval!
Para você não perder o ritmo, a Tuppã Fitness estará com horários especiais durante o feriado. Programe seu treino, mantenha o foco e venha cuidar da sua saúde com a gente! 🔥
📲 Chame no WhatsApp: 98421-7497
📍 Rua Leonor Teles, 281 – Adrianópolis
04/01/2026
Comece AMANHÃ!
Você já prometeu começar na segunda.
No mês que vem.
No ano que vem.
Agora é diferente.
Em 2026, não prometa. Continue.
Seu corpo merece constância.
#2026
24/12/2025
🎄 Horário Especial – Natal | Tuppã Fitness 🎄
📅 Quarta-feira | 24 de dezembro
⏰ Funcionaremos das 7h às 18h
📅 Quinta-feira | 25 de dezembro (Feriado)
🚫 Estaremos fechados
📅 Sexta-feira | 26 de dezembro
✅ Horário normal
Desejamos a todos um Feliz Natal, com saúde, paz e boas energias! 💪✨
Nos vemos na academia!
📲 Informações: (92) 98421-7497
22/12/2025
Seu corpo não espera.
Seu resultado também não.
Quantas vezes você adiou cuidar de si?
A verdade é simples: cada dia parado é um dia mais longe do resultado que você quer.
💪 Transformação não acontece amanhã.
Ela começa agora.
Dê o primeiro passo hoje.
👉 Seu futuro agradece.
📍 Tuppã Fitness
📲 Fale com a gente e comece já!
TransformaçãoReal SaúdeEmPrimeiroLugar
01/12/2025
🔥 Não espere 2026 para mudar! 🔥
O seu corpo e a sua mente merecem começar a transformação ainda em 2025.
Na Tuppã Fitness, você encontra estrutura, acompanhamento e motivação para conquistar os resultados que sempre sonhou.
🚀 Projeto 2026 já começou!
Garanta sua vaga e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável, forte e equilibrada.
💪 Aceitamos Gympass, Wellhub e TotalPass.
📍 Rua Leonor Teles, 281 – Adrianópolis
📲 Informações e inscrições: 98421-7497
👉 Não adie seus objetivos. Comece hoje.
03/11/2025
Ainda dá tempo de fechar o ano no ritmo certo! 💪🔥
Na Tuppã Fitness, você encontra o ambiente perfeito pra começar hoje e não deixar pra depois.
Equipamentos modernos, profissionais qualificados e uma energia que vai te impulsionar a alcançar seus objetivos.
Não espere o “ano novo” pra começar, venha agora e termine o ano com tudo
Desperte o guerreiro que há em você 🏹
16/10/2025
Hoje celebramos muito mais que um número — celebramos uma jornada de evolução, superação e conexão.
Foram 5 anos de treinos intensos, amizades verdadeiras e conquistas que nos enchem de orgulho.
A Tuppã Fitness nasceu com um propósito: Superar seus Limites. E é exatamente isso que fazemos todos os dias, juntos, como uma família.
Obrigado a todos que fizeram parte dessa Historia! 🏹🎉
15/10/2025
Hoje, celebramos a dedicação de quem transforma esforço em resultado e suor em saúde.
Aos nossos Professores desejamos o nosso mais sincero Feliz Dia dos Professores! Vocês não apenas corrigem a postura e montam treinos; vocês nos ensinam sobre disciplina, superação e a importância de cuidar do nosso bem mais valioso: a saúde.
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
| Domingo | 08:00 - 12:00 |