Mais de 2000 alunos e pacientes atendidos;
Treinador Formado pela SMPPL
Performance e Lesões
Bruno Rodrigues é graduado em Educação Física pelo Centro Universitário do Norte (2014); pós-graduado em Fisiologia do Exercício pela Faculdade La Salle (2016); atualmente cursando Mestrado em Atividade Física e Saúde pela Universidad Europea del Atlántico. Atua como Personal Trainer e Consultor Esportivo de Atletas de Alto Rendimento. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Obes
idade, Emagrecimento, atletas Fundistas e Velocistas e Lutas. Professor de Pós-Graduação (GANEP), palestrante em diversos cursos voltados as áreas do Treinamento de Força e HIIT. Membro da Equipe Multiprofissional da clínica cardiológica Espaço Vitacardio nos programas Check Up CardioMaxi e Reprograme-se.
23/06/2026
❌NINGUÉM TEM PODER SOBRE VOCÊ…
🎯A NÃO SER QUE VOCÊ PERMITA!!!
🙏🏽Quando você internaliza isso, deixa de ser uma vítima das circunstâncias e passa a ser o protagonista das suas escolhas e do seu bem-estar!
🧠 Mente Blindada, foco na missão!
21/06/2026
💊 MÚSCULO UM PODEROSO REMÉDIO!
🎯A função de desinflamar bastante o ambiente metabólico da aluna com Lipedema é do tecido muscular. Por isso quando ele está ativo, aluna está treinando regularmente, ele serve como um medicamento antiinflamatório interno!
📲No vídeo eu te explico mais!
20/06/2026
🚫FOCAR SÓ EM EMAGRECER PODE SER UM ERRO!
🎯A gordura do Lipedema é diferente da gordura do sobrepeso/obesidade, ela tem mais inflamação, é coberta por uma fibrose mais densa, mas a gente precisa ter cuidado!
📲No vídeo explico melhor!
19/06/2026
🚫NÃO FALE MAIS ISSO POR AÍ!
❌Muita gente acha que Lipedema é apenas gordura localizada em locais específicos do corpo. Não é bem assim!
📲 No vídeo eu te explico melhor!!!
16/06/2026
🎯FOI UMA ESPÉCIE DE ANTES E DEPOIS!!!
🫱🏼🫲🏾Muito obrigado meu amigo Hiltinho. Seu feedback me deixou muito feliz! Hilton Rodrigues | Personal Trainer
🫱🏼🫲🏾E claro, ao meu mestre da comunicação Rodrigo Lopes - Rodcore você é a minha referência. Obrigado pelos conselhos!
🚨Acredito que isso está no campo do “em constante evolução”!
😃E você, já assistiu alguma palestra minha?
15/06/2026
🙏🏽O LIPEDEMA NÃO É CULPA SUA!
🟢O tratamento parte do princípio que seu corpo não é seu inimigo, ele precisa muito de você, ele precisa da sua empatia própria, não de autopunição!
🙏🏽Se puder, compartilhe sua história para que muitas mulheres possam se sentir acolhidas e possam entender que existem formas de viver bem com essa condição!
13/06/2026
💭LEMBRA DISSO, DONA Monica Maciel ???
😅Por isso bate uma felicidade leve quando chego nas reuniões e as professoras vem com: Gael super inteligente, mas conversa muito! Só falto morrer de orgulho 😂😂😂
13/06/2026
🥤QUEM TÁ COMIGO NESSE INÍCIO SE SÁBADO?
12/06/2026
💬NASCEU DEPOIS DE 2000? VAMO CONVERSAR!
😂Vocês não estariam preparados para o que nós,das décadas de 90 e 80, passamos entre os anos 2009 á 2014 no mundo fitness. Foi sinistro demais!! 😂😂
