29/11/2020
Personal Trainer
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Prescrever treinos personalizados, e dar a máxima atenção ao cliente, individualizando assim o trabalho fazendo com que alcance seus objetivos.
Aulas de musculação, Treino Funcional, Hipertrofia,Preparação Fisica , Hidroginastica ,Redução de Peso ,Jiu-jitsu , Muay Thai ,MMA e Defesa Pessoal
29/11/2020
29/11/2020
Hipertrofia 🏋🏽♂️💪🏼
29/11/2020
Em processo.....
29/11/2020
Força, garra e determinação 💪🏼👊🏽
29/11/2020
Posso ainda não ter chegado onde eu queria, mas estou mais perto do que ontem.
🏋🏽♂️🥊
29/11/2020
Força, garra e determinação!💪🏼🙏✌️
01/08/2020
Elíptico, Bicicleta, esteira e exercícios aeróbicos formam a combinação ideal para cumprir a missão da barriga chapada. Ao mesmo tempo, isso nos ajudará a aumentar a resistência corporal nos treinos de força com várias repetições
A condição do abdômen é diretamente proporcional à presença de gordura e queima de calorias. Vamos nos lembrar de que essa é uma área vulnerável à acumulação de gordura. Por isso, não há como tonificar o abdômen sem a ajuda de um bom treino de cardio.
19/05/2020
Treino de glúteos em casa!🏋🏽♂️👊🏽💪🏼✌️
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