28/10/2021
Se liga
Academia para treinamento pessoal com atividades de musculação, ginástica, dança, luta e treina
28/10/2021
Se liga
21/05/2021
Aqui está mais uma evolução singela de uma de nossas alunas.
Singela? Sim, ainda estamos completando dois meses de trabalho.
E como aqui nosso foco não é somente estética.
Está nossa atleta iniciou com dores e alguns problemas de postura. E o trabalho foi praticamente todo voltado pra isso, hoje já amenizamos bastante elas. E ter um resultado desses em tão pouco tempo é muito satisfatório. Parabéns ao professor pelo trabalho em desenvolvimento.
E a aluna por seus esforços 💪.
Quando se mantém uma constante, seus esforços te levam a resultados inimagináveis.
Seguimos, 💪
Alguns ajustes pra fazer, mas os resultados são evidentes.
5 meses de trabalho.
Parabéns 👏,💪
28/12/2020
Atenção ⚠️⚠️⚠️
23/12/2020
Atenção ⚠️ ⚠️⚠️
21/12/2020
Se liga nos horários de treino para o Natal.
01/11/2020
02/09/2020
⚠️⚠️⚠️
09/07/2020
Iniciar o dia já é bons, agora iniciar o dia em ✔🔛💪 é ainda melhor.
Já rolou o treino da galera da MUAY THAI
Pra quem não pode ir, f**a "tiste" não, terça às 8h tem mais.
🙏
08/07/2020
E quem disse que voltar tinha que ser aos poucos?
Aula de step não tem contato físico e é uma ótima opção para quem quer extravasar e perder uns quilos extras😉.
Voltamos alvorada
garciaa
✔🔛💪
07/07/2020
Quer perder entre 750kcal até 1.500kcal em 1hora de treino?
Se liiiiigaaaaaaaaa
Olha o que rolou no primeiro treino da galera.
Terça e quinta 8:00 as 9:00
✔🔛💪 🙏
| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quarta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sexta-feira | 06:00 - 22:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |