Qual é o horário de funcionamento?

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Studio Guilherme Barros

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Brasil
Mariana, MG
Studio Guilherme Barros

▪️Treino Funcional
▪️Musculação
▪️Treino Integrado Supercore®
▪️Condicionamento Físico

24/08/2023

Cuide do seu corpo, porque você ama ele, e não porque você o odeia!

01/08/2023

A frequência semanal de treinos, pode variar de acordo com seus objetivos e com a sua rotina!

Qual a frequência ideal para você?

25/07/2023

Retornando à rotina de treinos, ela sempre vem junto.

Tem quem fale "Uma dorzinha gostosa" e tem outros que não a suportam, fazem de tudo para evita-la.

E você, gosta dessa dor pós treino?

02/02/2023

Trago um com verdades pra você!

Não deixe para começar depois, te garanto que não irá se arrepender!

26/01/2023

É isso mesmo!

Quer uma dica de exercício? A minha dica é que você faça, para de adiar, faça!

13/01/2023

20 minutos de atividade, é melhor que nada.

1 dia de treino, é melhor que nenhum.

Não precisa esperar o dia e momento perfeito, comece, você não vai se arrepender

25/12/2022

🎄 Feliz Natal 🎄

Que a paz e a luz do Menino Jesus esteja presente em suas vidas.

Que o ano novo que se aproxima seja repleto de realizações e prosperidade.

23/12/2022

⚠️ Entre os dias 23/12 e 03/01 o Studio não abrirá ⚠️

Retornamos com as nossas atividades normalmente a partir do dia 04/01

Até breve, e bom descanso

23/11/2022

Começar pode ser difícil, mas a recompensa sempre é gratificante!

06/10/2022

💝O mês de outubro é o mês de conscientização sobre tratamento e prevenção do câncer de mama!

🏋🏻‍♀️ Se liga nos benefícios que a Atividade Física traz para as mulheres:

1️⃣ Mulheres que praticam Atividade Física tem menos chances de desenvolver o câncer de mama quando comparadas à mulheres sedentárias

2️⃣ Atividade Física aumenta a chance de cura em mulheres com câncer de mama

3️⃣ É recomendado Exercícios 225 a 300 minutos semanais de Atividade Física de intensidade moderada, distribuído durante os dias da semana

4️⃣ Um profissional capacitado é fundamental para te auxiliar durante esse processo!

💖 O exercício físico é uma parte completar do tratamento, uma vida com hábitos saudáveis são imprescindíveis para a prevenção!

💗 SE AME, SE CUIDE 💗

Endereço

Praça Da Lua, 47, Bairro Cruzeiro Do Sul
Mariana, MG
35420000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
	18:00 - 19:00
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