Grazy Brandão

Segundouuu dia oficial do “HOJE EU COMEÇO”

E aí, já agendou sua aula experimental GRATUITA ??

Só quem treina sabe a importante de ter uma boa base…

É importantíssimo o trabalho de movimentos simples mas com uma ótima qualidade de execução, além de ajudar a construir os movimentos mais complexos e também diminuindo o risco de lesão.

Terça-feira com T de Treino de Força ❤️‍🔥

Sobre se divertir treinando 😍

📍Av Riachuelo 790
📱(44)99762-8149

A mobilidade de milhões 🤌🏼🧡

Aqui no Espaço presamos pelo cuidado com os nossos alunos, priorizado os movimentos de qualidade, diminuindo o risco de lesões !!

SIM !! Cross Training é para todos ✅

Venha fazer parte de nosso time

📱(44)99899-6018
Av. Riachuelo 790

Feliz dia das Mulheres 💖

Você é forte;
Você é única;
Você é incrível;
Não esqueça de se amar todos os dias !! ✨

✨Feliz 2023 ✨

A equipe de Espaço Grazy Brandão deseja a todos um ótimo ano, que em 2023 nos surpreendam 🤩

Nossas atividades retornam no dia 02/01/2023, agende sua aula experimental gratuita pelo link da Bio ✅

#2023

Feriadou do jeito que a gente ama 🧡🧡

🧡 SALVE ESSA DATA 🧡

Data oficial do nosso game de 2023, dia 14 e 15 de Outubro 🥳
Estamos animados para esse momento, já começamos as preparações para esse evento especial. Você não pode perder !! 🚀

fbrandao
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Quarta - Power Endurance 🧡

✅ Aumento da capacidade respiratória;
✅ Maior gasto calórico;
✅ Melhora da composição corporal;
✅ Treino de resistência;

Quarta-feira é o melhor dia da semana 😍

Agende sua aula experimental !!
📍 Av.Riachuelo 790
📱 (44)99762-8140

Construindo amizades… 🧡
Nada melhor que treinar e ter alguém para te incentivar, e esse é o papel dos nossos companheiros de treino.
Chame seu amigo e avisa que hoje tem treino 🚀

Hoje comemoramos 3 anos do Espaço 🥳

Em nome da nossa equipe, venho agradecer a todos pela confiança e companheirismo.
Como academia nossa missão é apresentar as pessoas um novo estilo de vida e amamos fazer parte da vida de cada aluno.

Venho também agradecer a cada colaborador que caminha ou já caminhou conosco nesses 3 anos.


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