Action Academia Maringá

Seu corpo fala, sua mente agradece e seu momento é o agora ✨
Turmas de Yoga abertas - venha respirar, se alongar e se reconectar!





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A família Action Academia deseja a todos um Feliz Natal! 🎅🏼

1. Equipe Triathlon Action Academia

Os benefícios da prática da musculação são físicos, mentais e sociais. Venha praticar você também!





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Educação física é muito mais que exercício: é saúde, ciência, transformação social e mental. Parabéns a todos os profissionais que fazem a diferença diariamente!

“A saúde física é o primeiro requisito para a felicidade” - Joseph Pilates.

Alongar é muito mais do que se esticar…
É alívio do estresse, preparação, relaxamento e recuperação dos músculos, melhora a flexibilidade, aumenta a circulação sanguínea, previne lesões, contribui para uma postura mais correta e reduz dores e desconfortos. Além disso, promove momentos de respiração, presença e conexão com o corpo.

Não há idade ou tamanho para se alongar. Vamos todos?

Movimente-se 🫵🏼

Parabéns a todos os papais que inspiram suas crianças 💗

Parabéns para todas as mamães 💗

Desejamos um ótimo Natal e um próspero ano novo a todos! ❤️





Estaremos abertos do dia 26/12 ao dia 30/12, fecharemos nos dias 31/12 e 01/01 e retornaremos dia 02/01 ✅

Em cada passo, salto e corrida, sua influência nos guia.
Feliz dia do profissional de Educação Física!




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