21/08/2017
E bora cuidar da saúde!!!!
Esta pagina servirá de apoio informativo, instrutivo e de interesse aos participantes do MANAH Runn
MANAH Running é um grupo de corrida e caminhada orientado por profissionais de educação física habilitados, priorizando a qualidade de vida, saúde, condicionamento físico e o bem estar emocional e mental de seus participantes, a partir da atividade física e suas abordagens técnicas e lúdicas.
21/08/2017
E bora cuidar da saúde!!!!
13/01/2017
Partiu respirar direito, corredores!!!
5 dicas para respirar melhor durante a corrida Pela boca ou pelo nariz? De forma longa ou curta? Treinador responde estas e outras dúvidas comuns sobre este assunto
11/01/2017
Santo remédio!!!
Neurocientistas explicam como correr muda o nosso cérebro e o nosso pensamento. Correr é um caminho para a autoconsciência e confiança.
Correr é bom demais!!!
Mas se não puder correr, ao menos caminhe!!!
10/01/2017
MANAH Running - Grupo de corrida e caminhada Esta pagina servirá de apoio informativo, instrutivo e de interesse aos participantes do MANAH Runn
20/10/2016
E nem precisa de muito: 30 minutinhos por dia já faz uma enorme diferença! ;) - via Dieta e Saúde
12/10/2016
Vamos nos mexer, pessoal???
Temos ótimos valores, me chame no whats (44 88557275).
Orçamentos sem compromisso.
Trabalhamos com pacotes para todos os bolsos.
Vamos nos mexer? :D http://novotempo.com/vidaesaude/
...mas depois melhora, gente ;)
E os resultados valem a pena!!!
QUEM T**A ?
Tô dentro !!!! Partiu Desafio ??? :D :D :D
06/01/2016
Aos amantes ! ;)
Maratona do Vinho 2016 A Maratona do Vinho é um evento que coroa a temporada da colheita da uva, em Bento Gonçalves no Vale dos Vinhedos, Monte Belo do Sul com os Vinhos de Monte Belo e Garibaldi na Estrada do Sabor, na Serra Gaúcha.
04/01/2016
Pessoal confira tudo sobre a 54ª Prova Pedestre 28 DE JANEIRO de Apucarana. A prova será realizada dia 30/01/2016 às 20:00 horas. Uma das provas mais tradicionais do Paraná, percurso muito bom e uma ótima organização da prefeitura do Município. Ainda oferece uma boa premiação em dinheiro. E aí vai ficar de fora? Quem vai ?
54º PROVA 28 DE JANEIRO INSCRIÇÕES ABERTAS A Prova Pedestre XXVIII de Janeiro, uma das grandes atrações do aniversário de Apucarana e do pedestrianismo brasileiro foi criada pelo Engenheiro Osvaldo Otávio Pereira em 1961.