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"Cross do Paulista com o objetivo de otimizar seu sist. cardio-respiratório, muscular, flexibilidad

01/09/2026

Agradeço a deus meu 12 anos no crossfit, fiz mtos amigos ajudei varias pessosl e faço o que gosto para cuidar da minha familia !!! ... obrigado

04/05/2026

Ktb sn**ch ..treina ai e comenta se vc gosta de fazer

28/04/2026

Em busca do Hexa !! Nova camiseta do cross vem nessa pegada !!

07/04/2026

Evoluindo na ginásticas com a base da posição de flexão de braço total

31/03/2026

mando bem no campeonato de Londrina e bateu seu recorde na prova de força .. super bem preparada e focada !!! Parabens a nossa equipe feminina que fez bonito no

31/03/2026

Participação no

29/03/2026

Equipe cross do paulista fazendo bonito no

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