Toca Do Urso Academia

01/09/2026

Hoje celebramos quem transforma esforço em evolução e movimento em saúde!💛

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física pelo trabalho e dedicação diária!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física!

31/08/2026

Manda quem tem CREF e obedece que tem juízo!😂😂

25/08/2026

Isso porque ele faltou um dia😂🐻

20/08/2026

🔥 GRANDE SORTEIO TOCA DO URSO! 🐻💛

Tá esperando o quê para tentar a sorte? No dia 29/08 teremos 2 GANHADORES com prêmios incríveis! 💪🏆

🎁 1º PRÊMIO
• Avaliação completa
• 6 semanas de consultoria com o treinador Higor Ferreira
• 1 pré-treino
• 1 creatina
• 1 cupom de 50% de desconto

🎁 2º PRÊMIO
• 1 pré-treino
• 1 blusa
• 1 cupom de 50% de desconto

🔥 COMO PARTICIPAR:
1️⃣ Siga os perfis:
Toca do Urso Academia | Mato Verde
STIFF Suplementos
Higor_Ferreira 
Isac Mateus Moreira

2️⃣ Comente marcando um amigo aqui nesta publicação.
3️⃣ Compartilhe este post nos seus Stories e marque Toca do Urso Academia | Mato Verde.

💥 Quanto mais você comentar, mais chances você tem de ganhar! Então marque seus amigos, participe e não deixe essa oportunidade passar.

📅 SORTEIO: 29/08
🏆 Serão 2 ganhadores!

Treine. Participe. Acredite. O próximo vencedor pode ser você! 🐻🔥

09/08/2026

Hoje celebramos quem nos ensina, pelo exemplo, que força também é cuidado. 🖤💛

Aos pais que são inspiração dentro e fora dos treinos, nossa admiração e carinho. 💪🐻

Feliz Dia dos Pais!
— Toca do Urso Academia 🐻💛

09/08/2026

20/07/2026

🐻💛 AVISO IMPORTANTE! 💛🐻

Aquele seu amigo que vive falando:
“Segunda eu começo…” 👀

Chegou a hora de acabar com as desculpas!

🎉 No Dia do Amigo, todo aluno com contrato ativo da Toca do Urso pode trazer 1 amigo para treinar de graça!

E sim… quem treina pelo GymPass e TotalPass também entra nessa! 💪🔥

É a oportunidade perfeita para:
Mostrar onde você f**a mais forte;
Fazer o amigo sofrer (um pouquinho) naquele treino de pernas;
Tirar aquela foto pós-treino;
E, quem sabe, ganhar um novo parceiro de treino!

Promoção válida por 1 dia.

Marca aqui nos comentários aquele amigo que está te devendo uma visita na academia e manda esse post pra ele!

Na Toca do Urso, amizade pesa mais… e o treino também! 🐻🔥

13/07/2026

🎉 2 anos de Toca do Urso. 2 anos de uma família que só cresce. 🐻💛

Hoje celebramos muito mais do que um aniversário. Celebramos cada treino, cada desafio superado, cada conquista e, principalmente, cada pessoa que escolheu fazer parte da nossa história.

Nosso mais sincero obrigado a todos os alunos que confiaram na Toca do Urso e transformaram este espaço em uma verdadeira família. Vocês são a razão de estarmos evoluindo a cada dia.

Foram dois anos de dedicação, suor, amizades, disciplina e muitas vitórias. E esse é apenas o começo.

Seguiremos com o mesmo compromisso que nos trouxe até aqui: oferecer o melhor ambiente, investir em estrutura, inovação e, acima de tudo, ajudar cada aluno a conquistar seus objetivos.

Obrigado por acreditarem no nosso sonho e fazerem dele uma realidade.

Que venham muitos anos de evolução, resultados e novas conquistas.💛🎉

30/06/2026

🚨 NOVIDADE NA TOCA DO URSO! 🐻🔥

A evolução não para por aqui! 💪

Acabaram de chegar 2 novas cadeiras 2 em 1 (Extensora + Flexora) para deixar o seu treino de pernas ainda mais completo, confortável e eficiente!

✔️ Mais tecnologia
✔️ Mais praticidade
✔️ Mais qualidade para os seus treinos
✔️ Mais resultados para você!

Na Toca do Urso, investimos constantemente em equipamentos para oferecer a melhor estrutura e proporcionar uma experiência cada vez melhor aos nossos alunos.

Venha conhecer as novidades e elevar o nível do seu treino! 🚀🏋️

📍 Academia Toca do Urso
Aqui, a sua evolução é a nossa prioridade! 🐻💛