Um pouquinho da Vivência Coluna Sagrada que aconteceu no último sábado no Dharma Yoga... um encontro para mudar a nossa visão sobre a Coluna e o que ela quer nos alertar sobre nós mesmas...
Às vezes, uma dor passa por nós para que possamos olhar para o nosso corpo com mais atenção.
Mas a dor não te pertence. Você não é a dor...
Mudar o foco ajuda a encontrar a verdadeira origem da dor e ficar sem ela...
Gratidão pela partilha de seus conhecimentos .colunaemmovimento
Imagens:
Namaste!
Espaço Dharma Yoga & Terapias
Aulas de Yoga
Terapias Integrativas
18/05/2026
Imagine um relaxamento profundo com Yoganidrā e um banho de som (soundhealing) em uma sessão individual...
Isso existe no Dharma Yoga!
Yoganidrā é uma técnica do Yoga em que há um mergulho consciente no mundo interior, onde o corpo repousa profundamente enquanto a presença desperta se expande...
E nessa expansão, os sentidos absorvem os sons dos instrumentos musicais, trazendo uma imersão vibracional em que cada nota atravessa o corpo, acalma a mente e reorganiza suavemente a energia interior.
Consulte os horários disponíveis!
(11)98890-3158
08/05/2026
🔆 Vivência da Coluna Sagrada
✨ Uma experiência profunda de cuidado, presença e reconexão com o eixo da vida: sua coluna vertebral.
✨️ Um convite para pausar, respirar e reorganizar corpo, mente e energia.
✨️ Um espaço seguro de escuta e acolhimento para compreender os sinais do corpo, integrar emoções e restaurar a vitalidade.
✨️ Por meio de abordagens integradas da Fisioterapia, Yoga, Bioenergética e Educação Somática, você será conduzido(a) a uma experiência de autoconhecimento corporal, alívio de tensões e ampliação da consciência — aprendendo a perceber a dor na coluna não como inimiga, mas como mensageira.
❤️ VAGAS LIMITADAS!
Endereço: Rua Cruzeiro do Sul, 630, sala 1, Vila Oliveira, Mogi das Cruzes/SP.
Informações e inscrições pelo WhatsApp
(11)98890-3158 (Andrea - Dharma Yoga)
30/03/2026
O Retiro Despertar do Coração abriu suas inscrições. 💚
Uma experiência íntima, cuidadosamente conduzida, para quem sente que chegou o momento de se priorizar.🌿
Um espaço de presença, silêncio e reconexão verdadeira.🌿
Data: 15 a 17 de maio de 2026
Local: Chakra do Coração
Mairinque/SP
As vagas são limitadas para preservar a profundidade do processo.🌿
Maiores informações no link:
https://cursoseformações.my.canva.site/retiro-despertar-do-cora-o
Se você reconhece esse chamado, envie um direct.
01/02/2026
Uma nova fase, num espaço maravilhoso...
Assim seguimos o nosso Dharma...
Nossa agenda está aberta para aulas experimentais!
Informações:
(11)98890-3158
Namaste!
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Mogi Das Cruzes, SP
Horário de Funcionamento
| Terça-feira | 07:30 - 22:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 22:00 |
| Quinta-feira | 07:30 - 22:00 |
| Sexta-feira | 07:00 - 21:00 |
| Sábado | 08:00 - 23:00 |