Maria Fernanda Fisioterapia e Pilates

Pilates e a performance dos ciclistas!

Exercícios de Pilates e a performance de ciclistas É muito comum entre ciclistas os relatos de desconfortos como lombalgias e dores nos joelhos (disfunções fêmuro-patelares), ou reclamações de cansaço excessivo nos braços ou mesmo dormência nas mãos após treinos mais longos ou com longas subidas...

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Feliz Páscoa!

Sempre com muito Pilates!

Experimente você tambem!

Porque todo dia é dia de Pilates!!
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Novidade!! Novidade!!
A partir de hoje estamos atendendo em um estúdio completo de Pilates! Com todos os aparelhos necessários para o desenvolvimento global do aluno!

O estúdio f**a no Open Mall, no Mogilar, ao lado do Habibs. No pavimento superior, box 11!
Venha nos visitar e conhecer o estúdio!
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Mais uma foto mostrando quantos músculos são recrutados em um único exercício do Pilates!
Venha experimentar!!

Você sabia que deixar seu filho se sujar e explorar novas sensações pode ser importantíssimo para seu desenvolvimento?

Os nossos sentidos, olfato, visão, paladar, audição e tato, nos permitem relacionarmos com o mundo. A informação que vem através dos sentidos será recebida e interpretada no nosso sistema nervoso. Então estímulos e sensações irão servir de alimento para o nosso sistema nervoso favorecendo o seu desenvolvimento.
O tato é uma das primeiras maneiras do bebê se conectar com o mundo a sua volta. O bebê irá perceber através do toque, mas ainda há muito a se desenvolver no processo de interpretação desses estímulos.
Estudos mostraram que as experiências táteis possuem papel fundamental no desenvolvimento da criança. A exploração do ambiente e as experiências motoras nos primeiros anos de vida irão contribuir para o desenvolvimento de habilidades mais elaboradas. Em contrapartida a privação ou a diminuição de experiências táteis podem influenciar nas habilidades sociais, regulação no nível de atenção e coordenação motora levando a dificuldades de aprendizagem.
Portanto invista na estimulação sensorial da criança! E o segredo para estimulação sensorial: variedade de experiências!
Ofereça brinquedos com texturas diferentes, macios, ásperos, duros, de madeira, de plástico. Deixe a criança brincar com água, mexer na tinta, no algodão, na massinha, na gelatina. Deixe a criança explorar o prato de comida, colocar a mão no bolo faz sujeira, mas é importante! Deixe a criança pisar no chão, na grama, na areia, no barro, nas pedras. Tudo isso contribui muito em seu desenvolvimento sensorial, motor e cognitivo!
Ah e se ele não gostar na primeira tentativa não force. Espere um tempo e tente novamente mais tarde. Faça desse momento um momento de exploração e prazer para a criança!

Maria Fernanda Pauletti Oliveira Lopes
Fisioterapeuta

Um exercício e muitos músculos trabalhando, isso é Pilates!
Venha experimentar!!

Você conhece alguém que precisa de tratamento fisioterapêutico? Já pensou em Fisioterapia domiciliar?

"Estudos indicam que o atendimento domiciliar proporciona a ampliação da autonomia do paciente, uma vez que, em casa e com a presença dos familiares, pode retomar, dentro do possível, as atividades de sua rotina."

Fisioterapia acelera a recuperação de pacientes em atendimento domiciliar - Bem Paraná Dos 500 pacientes atendidos por mês pelo Programa Melhor em Casa, administrado pela Fundação Estatal de Atenção Especializada em Saúde de Curitiba (Feaes), 80% fazem acompanhamento com profissionais...