02/06/2022
As aulas de yoga estão de volta no formato presencial e online!
A prática de yoga contribui com seu corpo e mente, traz paz e calma, força e equilíbrio, tonacidade e alívio das dores, alivia cansado e estresse e contribui para sua reconexão. Veja os horários disponíveis e agende uma aula experimental. Tenho o maior prazer em contribuir com você.
E, se nenhum desses horários te atender, me apresente sua demanda. Estou aberta a novas possibilidades.
Bora lá?
Aguardo você!
Elis Medrado
(38)988182390
12/07/2021
Quais são as suas feridas emocionais que interferem na sua vida hoje?
03/04/2021
NARIZ
O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.
Na verdade eles são diferentes: o direito representa o Sol, o esquerdo, a Lua.
Durante uma dor de cabeça, tente fechar a narina direita e usar a esquerda para respirar.
dentro de cerca de cinco minutos a dor de cabeça deve ir embora.
Se você se sente cansado, faço o contrário: feche a narina esquerda e respire pela direita. Num instante sentirá sua mente aliviada.
O lado direito pertence ao "quente" (Sol) por isso esquenta rapidamente, o esquerdo pertence ao "frio"(Lua)
A maior parte das mulheres repira com o lado esquerdo do nariz, então se resfriam rapidamente.
A maioria dos homens respira pela narina direita e isso os influencia.
Repare no momento em que acordamos, qual dos lados respira melhor , ou mais? Direito ou esquerdo?
Se for o esquerdo você se sentirá cansado.
Então, feche a narina esquerda e use a direita para respirar, você se sentirá aliviado rapidamente.
Isso pode e deve ser ensinado às crianças, mas é mais efetivo quando praticado por adultos.
Meu amigo costumava ter fortes dores de cabeça e sempre ia ao médico.
Houve um tempo em que sofria de dores de cabeça literalmente todas as noites,ficando incapacitado para estudar
Ele tomava analgésicos , mas não funcionavam.
Ele decidiu tentar esta terapia de repiração: fechava a narina direita e respirava pela esquerda.
Em menos de uma semana sua dor de cabeça foi-se. Continuou o exercicio por um mes.
Essa terapia alternativa natural, sem medicamentos é algo em que ele tem experiência.
Então, por que não tentar?
17/03/2021
Biomagnetismo é uma ferramenta de contribuição para eliminação do Covid-19
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26/12/2020
A forma com que olhamos o mundo determina como ele é: um transtorno constante ou um lugar que me convida a estar em Paz.
Quando vemos o mundo a partir do ego estamos sempre julgando e nos afastando do verdadeiro perdão.
Para o "Um Curso em Milagres" perdoar é ver o outro sem erro, ver apenas a parte Santa do outro e nos conectar com ela.
Você já tentou se relacionar apenas com a porção luminosa dos outros?
Quando nos conectamos com o que há de melhor no outro possibilitamos que essa porção Sagrada se expanda e oferecemos ao Mundo um Milagre.
"Peço-Te que abençoes a minha vista neste dia. Ela é o meio que escolheste para vir a ser o caminho para mostrar-me os meus equívocos e fazer com que eu olhe para o que está além. A mim é dado encontrar uma nova percepção através do Guia que me deste e através de Suas lições ultrapassar a percepção e retornar à verdade. Peço a ilusão que transcende todas as ilusões que eu fiz. Hoje escolho ver um mundo perdoado, no qual todos me mostram a face de Cristo e ensinam-me que aquilo que contemplo pertence a mim; nada existe, exceto o Teu Filho santo"
Faça essa afirmação ao longo de todo o dia e sinta a felicidade plena de conectar com a bondade em todos.
A plenitude está em olharmos tudo e todos a partir de uma perspectiva Santa.
✨"Um Curso em Milagres"✨
*Lição 269*
