Multifuncional Juliana/Eric

Sexta teve mais!!! 😍😍😍 vamos que vamos!!!
Multifuncional Juliana/Eric

Aulão 25/09/2015, agradecemos a participação de todos vocês, foi maravilhoso. Muito obrigado!

Não perca essa oportunidade!!!

Estão todos convidados a dividir esse momento conosco! VAMOS LÁ MOVIMENTE-SE!

Boa noite! Já praticou sua atividade física hoje? Ainda tempo e a sua saúde agradece!

O texto não é científico, mas explica claramente o objetivo dos treinamentos. Associe o funcional a musculação e potencialize os seus resultados.

http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/treinos/guia/musculacao-x-treinamento-funcional-como-escolher-o-seu-exercicio-ideal.html

Musculação x treinamento funcional: como escolher o seu exercício ideal? - eu atleta |... Exercícios funcionais movimentam todas as regiões do corpo de uma forma integrada, enquanto o trabalho com pesos é ótimo para hipertrofia muscular

Experimente o prazer dos exercícios físicos ao ar livre. Super Aulão sexta-feira 25/09 às 07:00h. Não fique fora dessa! Vamos lá movimente-se!!!

Otimize seu treino cardiorrespiratório, a escada de agilidade é uma ótima opção. Conheça nossas aulas e experimente o prazer do exercício físico ao ar livre. Vamos lá MOVIMENTE-SE!

Bom dia! Já se programou para o treino de hoje? Pratique atividade física pelo menos 3x por semana sua saúde agradece!

Power Bag, um equipamento, várias combinações. Conheça ele e muito mais nas nossas aulas. Vamos lá movimente-se!

Estão todos convidados a dividir esse momento conosco! VAMOS LÁ MOVIMENTE-SE!

Saudade dessas meninas! Daniella Tolentino, Silvia e Erika Letycia Souza