Treinamento Funcional para todos os públicos, promovendo melhor qualidade de vida e saúde.
Atua planejando, ministrando e avaliando individualmente atividades físicas para uma pessoa, visando a consecução de objetivos determinados e pré-combinados, como melhorar a qualidade de vida, emagrecer, preparar-se para uma atividade ou evento específico, etc. Pode atuar na residência do contratante, em espaços públicos (como parques) ou em espaços locados como salas de musculação e piscinas de academias ou clubes.
30/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Segunda, 30/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino no letreiro natal ❤️
&L
DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado
26/03/2026
TREINO 25/03 🔥🔥🔥🔥
25/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Quarta, 25/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino na escadaria de Mãe Luiza
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DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
19/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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QUINTA, 19/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino no letreiro natal ❤️
&L
DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
18/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Quarta, 18/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino na escadaria de Mãe Luiza
&L
DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
16/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Segunda, 16/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino no letreiro natal ❤️
&L
DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Quinta, 12/03 às s 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino na escadaria de Mãe Luiza
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DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
09/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Segunda, 09/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino no letreiro natal ❤️
&L
DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
04/03/2026
TREINAMENTO FUNCIONAL L&L
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•PESO do seu próprio corpo
•Métodos de Treinamento DIFERENCIADOS
•EMAGRECIMENTO
•Ganho de MASSA MAGRA
•Condicionamento Físico
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Quarta, 04/03 às 𝟙9:30𝕙𝕤
Treino na escadaria de Mãe Luiza
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DidáticaDiferenciada MetodologiaDeResultado kit
04/03/2026
Treino 02/03🔥
| Segunda-feira | 19:30 - 20:30 |
| Quarta-feira | 19:30 - 20:30 |
| Sexta-feira | 19:30 - 20:30 |