31/12/2025
🌿💫 Que o novo ano comece com mais equilíbrio, movimento e bem-estar. Studio Pilates Vida & Saúde deseja um ano novo cheio de saúde!
Visite o Studio Pilates Vida & Saúde e CoreAlign e conheça nossa estrutura. Studio Pilates Vida & Saúde, onde o foco é você!
O Studio Pilates Vida & Saúde é um ambiente ideal para você dar atenção ao seu corpo, relaxar sua mente e cultivar sua energia vital. Oferecemos atividades de saúde voltadas a proporcionar uma melhora na qualidade de vida de cada pessoa e de forma personalizada. Profissionalismo e atendimento individualizado são os pilares do trabalho do Studio Pilates Vida & Saúde. Administrado pela fisioterapeut
31/12/2025
🌿💫 Que o novo ano comece com mais equilíbrio, movimento e bem-estar. Studio Pilates Vida & Saúde deseja um ano novo cheio de saúde!
24/12/2025
🎄✨ Que o Natal traga paz, acolhimento e um tempo especial para cuidar do corpo, da mente e do coração. Boas festas do Studio Pilates Vida & Saúde!
🎄✨
Que o Natal seja um convite ao cuidado, ao equilíbrio e à gratidão.
Agradecemos a cada aluno por confiar no Studio Pilates Vida & Saúde e fazer parte dessa jornada de bem-estar, movimento e qualidade de vida ao longo do ano.
Que esta data renove as energias, fortaleça os laços e traga saúde, leveza e harmonia para o novo ciclo que se aproxima.
Seguimos juntos, cuidando do corpo, da mente e da sua melhor versão. 💚
Feliz Natal!
13/10/2025
Já parabenizou seu fisioterapeuta hoje?
13 de Outubro | Dia do Fisioterapeuta
06/10/2025
✨ Descubra como o Pilates pode transformar sua rotina ✨
🧍 Melhorar Postura
Fortalece a musculatura que sustenta a coluna e ajuda a manter o corpo alinhado, prevenindo desconfortos.
🌿 Aliviar Dores
Exercícios que alongam, fortalecem e equilibram o corpo, reduzindo tensões e dores no dia a dia.
😌 Reduzir Estresse
Respiração consciente e movimentos focados que relaxam a mente e promovem bem-estar.
💪 Ganhar Força e Flexibilidade
Músculos mais fortes, corpo mais ágil e liberdade nos movimentos.
🌟 No Studio Pilates Vida & Saúde, cada treino é um passo em direção a mais saúde e qualidade de vida.
30/09/2025
💛✨ Encerramos o mês de Setembro Amarelo reforçando uma mensagem que deve durar o ano inteiro: a vida é o nosso bem mais precioso.
No Pilates, cada movimento é também um cuidado com o corpo e com a mente. Que a prática do autocuidado, da escuta e da valorização da vida sigam sempre presentes na nossa rotina.
Cuide-se, valorize-se e nunca hesite em procurar apoio. Você não está sozinho.
17/09/2025
Qual desses benefícios você mais precisa hoje?
10/09/2025
🎗️💛 Setembro Amarelo e o Movimento pela Vida
Você sabia que a atividade física é uma grande aliada na prevenção da depressão e da ansiedade?
No Pilates, cada movimento fortalece não só o corpo, mas também a mente, promovendo equilíbrio, autoconfiança e bem-estar.
👉 Neste mês da valorização da vida, cuide de você: mexa-se, respire e lembre-se de que pedir ajuda também é um sinal de força.
10/08/2025
💚 No Dia dos Pais, celebramos quem é força, equilíbrio e inspiração.
Feliz Dia dos Pais! 💚
15/05/2025
Aqui no Studio Vida & Saúde, cada detalhe é pensado para o seu conforto e evolução. Venha viver essa experiência!
📍 Estamos no Cruzamento da Lima e Silva com a Rua José Ribeiro Dantas
Centro Empresarial Oliveira - Sala 207
Rua José Ribeiro Dantas, 275 - Lagoa Nova
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| Terça-feira | 06:00 - 19:00 |
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