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Gracie Barra São Francisco

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Jiu Jitsu e Defesa Pessoal
Turmas para todas as idades
21-997036981
São Francisco/Niterói

31/12/2024

Encerramos mais um ano incrível!
Agradecemos a confiança em nossa equipe e ao Professor Vitor.
Novos desafios e conquistas aguardam em 2025!
Obrigado por fazerem parte dessa jornada!

01/10/2024

🌸 Outubro Rosa é um mês de conscientização e prevenção do câncer de mama. Vamos unir forças para espalhar informação e apoiar quem luta contra essa doença. Lembre-se: o autoexame e as consultas regulares são essenciais. Juntas, somos mais fortes! 💖

22/09/2024

"Quando pais praticam jiu-jitsu, ensinam mais que técnicas; transmitem valores de disciplina e respeito. O treino em família fortalece laços e cria memórias incríveis! Vamos juntos nessa jornada! "

18/09/2024

Marca aquele @ para incentivar seu amigo que tá faltando treino de guarda kkkk

Envia para ele e marca ele aqui !

18/09/2024

Avisa ai a aquele amigo que ele tá precisando treinar a guarda!

Marca seu amigo pra treinar a guarda com você!
Envia para seu amigo e deixe ele saber que você está incentivando ele 😁😇

09/09/2024

Cada treino é um passo mais perto da perfeição.

•🥋💪

08/09/2024

🟡 Setembro Amarelo: A Força do Jiu-Jitsu na Prevenção ao Suicídio🟡
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Neste Setembro Amarelo, queremos destacar como o Jiu-Jitsu pode ser uma ferramenta valiosa na luta contra a depressão e o suicídio. ⠀
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O esporte não é apenas uma prática física, mas também um meio de fortalecer a mente e o espírito. A disciplina, o apoio da comunidade e a superação de desafios no tatame podem ajudar a construir resiliência emocional e promover o bem-estar mental.
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Lembre-se: não estamos sozinhos nessa jornada. Se você ou alguém que conhece está passando por dificuldades, busque ajuda e apoio.
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O Jiu-Jitsu pode ser um caminho para encontrar equilíbrio e esperança. Vamos juntos fortalecer nossa rede de apoio e cuidar da nossa saúde mental. 💛
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15/08/2024

No jiu-jitsu, o esparadrapo não é só pra remendo, é sinal de que você subiu um degrau na faixa! 🥋💪
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Parabéns aos nossos alunos por ter alcançado mais um grau, vocês vão longe, OSS!!!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📍 Rua hélio da Silva Carneiro 78
São Francisco, Niterói- RJ (dentro do clube AABB)
🥋Agende uma aula experimental GRÁTIS (link na bio)
📲 whatsapp: 21972956566

11/08/2024

Hoje celebramos os heróis que nos inspiram dentro e fora do tatame.
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Feliz Dia dos Pais para todos os que nos ensinam a força, a disciplina e a honra
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Vocês são nosso exemplo de superação diária! 🥋💪
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"

27/05/2024

Plantando as sementes da confiança e disciplina 🥋
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Jiu Jitsu para os pequenos é mais do que apenas esporte, é uma jornada de crescimento.🔥
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥 Traga sua criança para uma aula experimental GRATUITA
📲 Whatsapp: 97295-6566
📍 São Francisco, Niterói - dentro do clube AABB
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Endereço

AABB_R. Hélio Da Silva Carneiro, 78/São Francisco
Niterói, RJ
24360-540

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https://bit.ly/2mcqiig

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