Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu Matriz

31/12/2024

03/05/2023

.ICARAI - MATRIZ

JIU JITSU INFANTIL na .icaraí .lp.jiu.jitsu - Mestre XANDRONGO - Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu.

Às TERÇAS e QUINTAS às 18 hs com o Professor BERNARDO LARA.

O Jiu Jitsu infantil proporciona muitos benefícios para a criança, pois é uma atividade que fortalece a base e acelera o processo de evolução das crianças, pois, dentre muitos outros benefícios, ressaltamos o desenvolvimento de disciplina, respeito e autoconfiança; saúde, fortalecimento, evolução corporal e autodefesa; perspicácia, sensatez, clareza e bom senso; tranquilidade, paciência, sociabilidade, amabilidade e hábitos saudáveis.

SEU FILHO MERECE usufruir destes benefícios.

Venha conhecer a .ICARAI - MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, e traga seu filho para uma aula experimental!!!

Ossss

31/12/2022

MATRIZ

Feliz Ano Novo Família Jiu-Jitsu.

Mestre XANDRONGO - , na .lp.jiu.jitsu, .icarai - Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu.

Na MATRIZ todo dia é dia de Jiu-Jitsu, pois oferecemos aulas de JIU-JITSU todos os dias, de SEGUNDA a SEXTA, às 7:00hs e às 19:00hs e aos SÁBADOS, às 7:00hs e às 18:00hs. Aos domingos ocorrem treinos excepcionais.

Venha conhecer a MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, fazer uma aula experimental e fazer parte de nossa Família Jiu-Jitsu!!!!!

Ossssss

13/07/2022

MATRIZ

Treino de SEGUNDA-FEIRA - NOITE - 11-07-2022 - com Mestre XANDRONGO - , na .lp.jiu.jitsu, .icarai - Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu.

TATAME com a Família Jiu-Jitsu unida e com o objetivo de evoluir e atingir ALTA PERFORMANCE.

Na MATRIZ todo dia é dia de Jiu-Jitsu, pois oferecemos aulas regulares de JIU-JITSU todos os dias, de SEGUNDA a SEXTA, às 7:00hs e às 19:00hs e aos SÁBADOS, às 7:00hs e às 18:00hs. Aos domingos algumas vezes ocorrem treinos excepcionais.

Venha conhecer a MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, fazer uma aula experimental e fazer parte de nossa Família Jiu-Jitsu!!!!!

Ossssss

12/07/2022

MATRIZ

Treino NO GI na MATRIZ - Mestre Xandrongo - -bjj .lp.jiu.jitsu, Equipe LUIZ PAULO JIU-JITSU

Como sabemos, o treino de Jiu Jitsu pode ser com e sem kimono, e as técnicas se entrelaçam proporcionando bons frutos para o praticante.

Concatenar as duas técnicas injeta no praticante PERSPICÁCIA, HABILIDADES MÚLTIPLAS e AUDÁCIA e o lutador encopora alguns atributos em seu estilo, quais sejam, dentre outros: VELOCIDADE, pois é obrigado a executar as posições sem hesitar eis que os movimentos são mais explosivos; CONDICIONAMENTO FÍSICO, pois a luta se torna menos travada, mais escorregadia e mais movimentada, aumentando a capacidade aeróbica; AUMENTO DO ARSENAL DE POSIÇÕES, pois f**a mais difícil estabilizar uma posição com o fator força e pela falta de pegada; FORÇA, pois é preciso fazer uma maior força isométrica, dinâmica máxima e explosiva diante da necessidade de empurrar ou abraçar mais o oponente, para livra-se ou segurar alguma posição; PODER DE FINALIZAÇÃO, pois se torna mais complicado uma finalização sem kimono diante a necessidade de maior grau de domino do oponente, o que acaba aumentando o apuro técnico; DEFESA PESSOAL, pois a pratica do NO GI deixa o praticante ainda mais seguro para qualquer situação corpo a corpo, e EQUILÍBRIO, por obra da troca constante de posições, de inversões e raspagens, o praticante desenvolve o equilíbrio.

Venha conhecer a MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, e fazer parte da nossa Família Jiu-Jitsul!!!!!

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07/06/2022

MATRIZ

Treino de SEGUNDA-FEIRA - NOITE - 06-06-2022 - com Mestre XANDRONGO - , xdgjj_team na .lp.jiu.jitsu - Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu.

TATAME com a Família Jiu-jitsu unida e com o objetivo de evoluir e atingir ALTA PERFORMANCE.

Na MATRIZ todo dia é dia de Jiu-Jitsu, pois oferecemos aulas regulares de JIU-JITSU todos os dias, de SEGUNDA a SEXTA, às 7:00hs e às 19:00hs e aos SÁBADOS, às 7:00hs e às 18:00hs. Aos domingos algumas vezes ocorrem treinos excepcionais.

Venha conhecer a MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, fazer uma aula experimental e fazer parte de nossa Família Jiu-Jitsu!!!!!

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31/05/2022

MATRIZ

Treino de SEGUNDA-FEIRA - NOITE - 30-05-2022 - com Mestre XANDRONGO - , xdgjj_team na .lp.jiu.jitsu - Equipe Luiz Paulo Jiu-Jitsu.

TATAME com a Família Jiu-jitsu unida e com o objetivo de evoluir e atingir ALTA PERFORMANCE.

Na MATRIZ todo dia é dia de Jiu-Jitsu, pois oferecemos aulas regulares de JIU-JITSU todos os dias, de SEGUNDA a SEXTA, às 7:00hs e às 19:00hs e aos SÁBADOS, às 7:00hs e às 18:00hs. Aos domingos algumas vezes ocorrem treinos excepcionais.

Venha conhecer a MATRIZ, Icaraí, Niterói, RJ, fazer uma aula experimental e fazer parte de nossa Família Jiu-Jitsu!!!!!

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