09/08/2026
🌺Muito antes do "Dia dos Pais" existir no calendário, os antigos havaianos já entendiam o papel mais profundo da paternidade: a mentoria.
Pākaʻa era o mestre dos ventos e conselheiro real. Quando foi injustamente exilado, ele perdeu seus bens, mas não a sua maior riqueza: o conhecimento.
Ele passou anos ensinando pacientemente ao seu filho, Kū-a-Pākaʻa, o nome de cada vento, o segredo das estrelas e a arte de navegar.
🧭✨ Quando o filho cresceu, ele não precisou de heranças materiais. Ele usou a sabedoria herdada do pai para enfrentar as maiores tempestades, guiar o seu povo com segurança e restaurar a honra da família.
Neste Dia dos Pais, celebramos aqueles que, assim como Pākaʻa, gastam tempo nos equipando para a vida. Que nos ensinam a ler os sinais do tempo e a navegar com coragem, mesmo quando o mar está revolto.
🌊💙Obrigado a todos os pais que sopram ventos de sabedoria em nossas velas!
Feliz Dia dos Pais! 🤙🌴
08/08/2026
🚣🏽♂️ Verdades que todo remador precisa conhecer mais cedo do que você imagine
Na canoa, ninguém rema sozinho.
Uma OC6 não é formada por 6 pessoas fazendo a mesma coisa. É formada por 6 funções que precisam estar conectadas.
No final, a regra é simples:
Se um falha, a canoa inteira sente.
Se todos confiam, a canoa voa e o treino é lindo.
🤝 Remar é entender o seu papel e confiar no papel do outro.
07/08/2026
Mais um clique absurdo desta obra de arte chamada: NITERÓI!
Só quem tem disposição para remar com a gente é presenteado com esta obra da natureza adornada pelo homem! 💙💙💙
31/07/2026
Qual é o seu emoji preferido do Niterói Hoe que merecia um lugarzinho no seu telefone? 😁
29/07/2026
Registro de arte natural feito nesta semana pela nossa instrutora .
Acordar cedo pra remar nem sempre é fácil, a gente sabe disso. Ninguém quer sair da cama quente, se vestir, molhar o rosto e - contra todos os instintos - ir para a praia fazer atividade física!
Mas ao chegar na praia, ver as pessoas que superaram tudo isso - como você - e ser presenteado com este visual, tudo melhora!
Acredite que você é capaz, porque nós acreditamos também!
Vem remar com a gente!
27/07/2026
Baía de Guanabara: quem mais rema com a gente? 🐢🐬
Toda remada é uma chance de esbarrar em alguém. A Baía não é só água, é casa de muita 'gente'!
A baía também é nossa, feita por nós, por isso ajudamos a preservá-la. Cada remada é um lembrete de que a gente divide esse espaço com uma vida marinha gigante e linda, é só prestar atenção.
Já teve algum encontro surpresa numa remada? Conta aqui embaixo 👇
26/07/2026
Mahalo pra quem foi, quem não foi... esperamos vocês na próxima! 😎😘
Mais uma pra conta! 🦾
23/07/2026
Aquele TBT maroto da nossa última aventura até Paquetá!
As expedições do Niterói Hoe são sempre especiais, só quem viveu sabe como é compartilhar o mar com essa galera boa.
Ansiedade a mil pela expedição desse final de semana, e vocês? Bora?
22/07/2026
50km de remada, paisagens incríveis, conexão com a natureza e aquela vibe que só a canoa havaiana do Niterói Hoe te proporciona.
📅 25 e 26 de julho
📍 SAÍDA — 25/07
* Base Charitas — 7h30
* Base Icaraí — 8h
* Base Gragoatá — 8h15
🏝️ Chegada em Paquetá prevista para 11h
🍖 Churrasco — 15h
📍 VOLTA — 26/07
Saída de Paquetá às 12h
Chegada prevista em Niterói às 16h30
💰 Investimento:
* R$260 — mensalistas
* R$290 — alunos com Gympass e TotalPass
✅ Incluso:
👕 Camisa oficial
🏅 Medalha
🍖 Churrasco
⚠️ Importante:
* Expedição SEM barco de apoio
* Levar mochila compacta
* Hidratação e alimentação leve obrigatórios
* Hospedagem por conta de cada remador
🎯 Vagas limitadas!
Garanta sua vaga com o instrutor da sua base.
Essa expedição promete entrar para a história .
⚠️ Os horários poderão sofrer alterações devido às condições ambientais.
22/07/2026
Quem vai te salvar neste inverno frio e solitário? Sim, o seu amigo da vizinhança: o Niterói Hoe!
Bora querer?!
Contatos bases: 📱
Charitas: (21) 96414-6222
Icaraí: (21) 99993-2996
Gragoatá: (21) 98004-9748