09/08/2026
📣 Alô, família Tupã!
Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Tupã Pendotiba, Desporto e lazer, EStr. Caetano Monteiro, Pendotiba, Niterói.
09/08/2026
📣 Alô, família Tupã!
Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥
08/08/2026
Domingou, mas por aqui o ritmo continua acelerado! 🚀
Às 09h tem treino com o Coach Alex Carvalho para começar o domingo com energia, superação e aquela resenha que só o Tupã Pendotiba tem.
📅 Domingo
🕘 09h
Seu descanso pode esperar. Seu treino não! Te esperamos no box. 💪
07/08/2026
Sábado é dia de sair da rotina, desafiar seus limites e começar o fim de semana com muita energia! 💪🔥
No Tupã Pendotiba, o Aulão de Sábado já virou tradição. Sob o comando do Coach Lucas Lopes, você vai encontrar um treino intenso, motivador e uma comunidade que faz toda a diferença na sua evolução.
📍 Tupã Pendotiba
🕖 Turmas às 07h e às 09h
Venha treinar, evoluir e descobrir por que quem conhece o Tupã não quer mais treinar em outro lugar. Nos vemos no box! 🚀
02/08/2026
📣 Alô, família Tupã!
Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥
01/08/2026
Domingo é dia de sair da rotina e treinar em alto nível. 💥
Às 09h, o coach Carlos preparou um aulão intenso para desafiar seus limites, evoluir sua performance e começar o domingo com energia lá em cima.
Chame um amigo, venha fazer parte dessa experiência e descubra do que você é capaz.
31/07/2026
Sábado tem encontro marcado com o brabo! 🔥
Nosso coach Alex Carvalho comanda o aulão que vai elevar o nível do seu treino. É a oportunidade perfeita para desafiar seus limites, aprender com quem entende e começar o fim de semana com muita intensidade.
🕖 Turmas às 07h e 09h
Chama a galera, prepara o tênis e vem viver essa experiência com a gente.
Bora, Tupã Pendotiba! 💪🏽🔥
23/07/2026
Sabadou do jeito que a gente gosta! 🔥
O sábado começa em alto nível com o Coach Bryan comandando dois aulões para você colocar o corpo em movimento e terminar a semana com tudo.
🕖 07h
🕘 09h
E aí, bora? Chama a galera, escolhe o horário e vem treinar no Tupã Pendotiba! 💪