11/03/2026
💥 Campanha Convide e Ganhe! 💥
Aqui na SUPERFORCE a energia é ainda melhor quando treinamos com amigos! 💪🔥
Por isso lançamos a campanha Convide e Ganhe:
👉 Traga 3 amigos para fazer uma aula experimental (poder quem nunca fez cross ou quem treina em outro box).
👉 Se 1 desses amigos fechar um plano, você ganha um copo exclusivo! 🥤
É a chance perfeita de treinar junto com quem você gosta e ainda ganhar um presente especial.
Traga seus amigos para conhecer nosso Box e bora treinar juntos! 🏋️♂️🔥
Convide. Treine. Ganhe!
08/03/2026
Hoje celebramos a força, a determinação e a garra das mulheres que encaram cada treino com coragem e superação. No box, vocês mostram todos os dias que não existe limite quando há dedicação, disciplina e vontade de evoluir.
Que continuem levantando peso, quebrando barreiras e inspirando todos ao redor. Vocês são sinônimo de força dentro e fora do treino.
Feliz Dia da Mulher para todas as nossas crossfiteiras! 💪🌸🔥
07/03/2026
Hoje celebramos a força de cada mulher que entra aqui e faz tudo acontecer.
Sabemos que não é só sobre levantar peso.
É sobre levantar umas às outras, superar limites e transformar cada treino em coragem.
Feliz Dia da Mulher para vocês que dão vida, energia e potência a Superforce Novo Hamburgo ❤️
21/02/2026
Março vai chegar com tudo aqui na Superforce 🔥
Fiquem ligados nas datas porque vem coisa GRANDE por aí:
🏋🏼♀️ Dia 07/03 – Treinão Especial de Dia da Mulher
Um treino pra celebrar força, garra, parceria e tudo o que a gente constrói dentro e fora do box. Vai ser intenso, inspirador e do jeito que a gente gosta!
LEMRA DE SEPARAR AQUELE LOOK ROSA PRA GENTE DEIXAR ESSE TREINO AINDA MAIS ESPECIAL 💅🏻🏋🏼♀️💪🏻
🍀 Dia 22/03 – Treino + After de St. Patrick’s
Suor primeiro, comemoração depois!
Treino + nosso after pra fechar com chave verde 🍻💚
MAIS INFORMAÇÕES EM BREVE
🔥 Dias 5 e 12/03 – Open 26.1
É dia de se desafiar, de sair da zona de conforto e sentir a vibração do Open tomando conta do box.
Não é só sobre performance. É sobre superação.
Salva essas datas.
Se organiza.
E vem viver março com a gente.
13/02/2026
📢 Aviso Importante – Feriado de Carnaval 🎭
Informamos que estaremos fechados durante o feriado de Carnaval.
Retornaremos às atividades normalmente na quarta-feira, com nossos horários habituais.
Aproveitem o feriado, descansem, curtam com responsabilidade e voltem com tudo para os treinos! 💪🔥
Nos vemos na quarta
31/01/2026
Coisa linda de ver 💪🔥
Todos reunidos com a mesma energia e o mesmo propósito: suar, evoluir e sair melhor do que entrou.
Treinão é sobre intensidade, parceria e comunidade. Bora pra cima! 🚀🏋️♂️
24/12/2025
Mais que treinos, somos uma família. Que o Natal renove suas forças e traga paz, e que o Ano Novo venha carregado de saúde, foco, superações e muitas conquistas. Boas Festas!