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20/06/2022

17/05/2022

Praticar exercícios no inverno aumenta em 30% a queima de calorias. No frio o corpo trabalha até 5x mais para nos deixar aquecidos e isso potencializa os efeitos das atividades físicas!

09/02/2022

Alguma dúvida de que o treino é o melhor remédio para dores, cansaço e preguiça? Não fique sem treinar, seu corpo agradece! 💪🏻

26/01/2022

Nunca é tarde para alcançar seus objetivos e uma coisa eu posso te garantir: você jamais se arrependerá de ter começado, bem pelo contrário, vai se arrepender de não ter começado antes! 💪🏻💚

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Vereador Oscar Horn, 1111
Novo Hamburgo, RS
93544-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 22:00
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