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SCHICK Pilates & Funcional

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Novo Hamburgo, RS
SCHICK Pilates & Funcional

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Benefícios do Pilates e Treinamento Funcional integrados na mesma aula, em um atendimento personalizado

Há mais de 9 anos no mercado na cidade de Novo Hamburgo, RS, nosso método de trabalho uniu Pilates e Treinamento funcional em uma só aula de 1 hora, personalizada e com no máximo 3 alunos por professor, sendo 30 minutos para cada método. Ao final, realizamos o alongamento e uma rápida massagem em cada aluno, sendo que o instrutor realiza o alongamento enquanto o aluno relaxa. Em nossa equipe contamos com Educador Físico e Fisioterapeuta, ambos especializados em Pilates e Treinamento Funcional, agregando valores de cada profissão a fim de contemplar o melhor atendimento e a melhor atenção a saúde de cada cliente. Oferecemos ainda o atendimento particular com Quiropraxia, onde, mediante avaliação, o aluno submete-se a técnicas manuais a fim de reajustar as articulações como um todo.

01/10/2026

Outubro chegou. E agora me diz: quanto tempo falta para o fim do ano? 👀

Ainda dá tempo de começar, criar constância e cuidar mais de você.
Não precisa esperar 2027 para começar a mudança que você quer.

T**a mudar seus resultados este mês? 🎯💪🏽

📲 Chama aqui no direct ou no WhatsApp e vamos começar!

Outubro é o mês de tirar os planos do papel.
Bora? 💪🏼

29/09/2026

🚨 Atenção para esse vídeo! 👀

Que conteúdo interessante Dra Osterlaine / Ortopedista/ Especialista em Dor e Coluna ! Obrigada por compartilhar uma visão tão importante sobre o Pilates e seus benefícios. 🎯

Vale a pena assistir até o final!

Compartilha esse vídeo se você concorda e marca alguém que também precisa ouvir isso!

21/09/2026

Seu corpo não precisa esperar um problema aparecer para receber cuidado.

O exercício físico é uma das formas mais simples e acessíveis de cuidar da saúde. E os benefícios vão muito além da estética. Ele ajuda no bem-estar, na disposição, no sono, no humor, na prevenção de doenças e na qualidade de vida.

Não é sobre fazer perfeito.
É sobre se movimentar, criar constância e cuidar de você.

Seu corpo é seu maior patrimônio. Cuide dele todos os dias!

TreinamentoFuncional StudioSchick

15/09/2026

Hoje é dia de celebrar quem faz o Studio Schick acontecer todos os dias: vocês! 💚

Cada aula, cada desafio superado e cada evolução compartilhada faz parte da nossa história. E, para agradecer por essa parceria, preparamos um convite especial:

✨ Cada aluno pode trazer 1 amigo para viver uma aula experimental com a gente!

Porque movimento também é sobre compartilhar, incentivar e cuidar de quem está ao nosso lado.

Feliz Dia do Cliente! Obrigada por fazerem parte da família Schick. 🧡

11/09/2026

Talvez o que você chama de cansaço…

Não seja apenas falta de sono, mas um sinal do seu corpo pedindo algo mais profundo. Muitas vezes, o que interpretamos como exaustão é, na verdade, uma coluna clamando por alinhamento, músculos necessitando de fortalecimento ou articulações buscando mais mobilidade.

No Studio Schick, acreditamos que o movimento consciente é a chave para redespertar sua energia e bem-estar. Se você sente que seu corpo está pedindo por essa mudança, o Pilates pode ser o começo da sua transformação.

Sua jornada para uma vida com mais vitalidade começa aqui!

Ficou interessado(a)? Nos chama agora no DIRECT ou deixe um COMENTÁRIO aqui embaixo que te explicamos como começar!

03/09/2026

Cada pessoa chega aqui com uma história, um objetivo e um corpo diferente. E é exatamente por isso que nenhum treino deve ser igual.

No Studio SCHICK, tanto o Pilates quanto o Treinamento Funcional são planejados de forma personalizada, respeitando sua individualidade, seus limites e o seu momento. Aqui, você evolui no seu ritmo, com segurança, acompanhamento e um método pensado para as suas necessidades.

Porque o melhor treino não é o mais intenso. É aquele que faz sentido para você e que pode ser mantido com qualidade e constância.

Agende uma aula experimental e descubra como é treinar com um plano feito para o seu corpo e para os seus objetivos.

Entre em contato pelo direct ou WhatsApp e reserve seu horário.

01/09/2026

1º de setembro | Dia do Profissional de Educação Física

Hoje celebramos quem faz do Studio Schick um espaço de cuidado, movimento e evolução.

Profissionais que, através do movimento, transformam, cuidam e fazem a diferença na vida de cada aluno.

Porque nosso trabalho vai muito além do exercício: é conhecer cada aluno, respeitar sua individualidade, acompanhar sua evolução e estar ao seu lado em cada conquista.

Feliz dia do profissional de educador físico! 💚🖤
Com carinho,
Studio Schick Pilates & Funcional

27/08/2026

Conviver com a dor não precisa ser a sua realidade!

Você sabia que treinamento funcional e o Pilates são poderosos aliados no alívio e prevenção de diversas dores crônicas? Aqui no Studio, entendemos que cada corpo é único e merece atenção especializada.

Deslize para o lado e descubra como o movimento certo pode transformar sua qualidade de vida, mesmo diante de desafios como Hérnia Lombar, Artrite, Escoliose, Dor no Joelho, entre outros. Nossos especialistas prepararam dicas valiosas para você!

Pronto(a) para dar o primeiro passo rumo a uma vida sem dor?

Deixe um comentário ou nos envie uma mensagem para saber mais sobre nossos programas personalizados!

19/08/2026

Qualidade de vida não tem idade. Ela é construída com movimento.

Aqui no Studio Schick, cada treino é planejado de forma personalizada, respeitando os limites, as necessidades e os objetivos de cada aluno. O resultado é mais força, equilíbrio, mobilidade e autonomia para viver o dia a dia com mais segurança e disposição.

E hoje, quem representa tudo isso para nós é uma pessoa muito especial: Sr. Cyro, 90 anos, que há quase 15 anos faz parte da nossa história.

Quem conhece o Sr. Cyro por aqui? 😍
Quem sabe quem ele é, ou tem uma história para contar sobre ele? Comenta aqui! 👇🏼

14/08/2026

Força, mobilidade, estabilidade, equilíbrio, postura e condicionamento em um só treino.

Enquanto o Pilates trabalha o controle e a consciência corporal, o Funcional desafia sua força e resistência. Juntos, eles tornam seus movimentos mais eficientes e seu corpo mais preparado para a rotina.

Mais do que treinar: é cuidar do corpo de forma completa.

Quer experimentar essa combinação? Agende sua aula experimental hoje mesmo!

Endereço

Rua Bento Gonçalves, 3277
Novo Hamburgo, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:30
Terça-feira	06:00 - 21:30
Quarta-feira	06:00 - 21:30
Quinta-feira	06:00 - 21:30
Sexta-feira	07:30 - 12:30

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