Espaço Sagrado Ser

Contemplação, meditação e presença desempenham papéis terapêuticos cruciais na saúde emocional e mental. A contemplação incentiva a autorreflexão, a meditação acalma a mente e reduz o estresse, enquanto a presença nutre uma consciência plena, promovendo a resiliência emocional e a gestão eficaz das emoções. Juntas, essas práticas contribuem para a estabilidade emocional, redução da ansiedade e melhoria geral do bem-estar psicológico.

Venha fazer parte da família Sagrado Ser, em processos terapêuticos para alinhar e despertar suas potencialidades em seu corpo físico, mental, emocional e sua consciência!
Será um imenso prazer te (re)conhecer!
RECORDA-TE!






-próprio

Períodos de Silêncio são verdadeiras pérolas, potente valor terapêutico, desfrute dele!
O "jejum de palavras" refere-se à prática de ficar em silêncio por um período, permitindo que a mente descanse e se rejuvenesça. O silêncio pode ter poderes curativos, proporcionando tranquilidade mental, reduzindo o estresse e promovendo a introspecção. Incorporar momentos de quietude na vida diária pode contribuir para o equilíbrio emocional e o mental.

Onde a mente vai...o coração ❤ vai atrás!!! O barulho do silêncio.....

Onde está sua mente Agora?
Desfrute deste Aqui Agora com Presença!

A prática do método Pilates nos proporciona refinar o controle e a consciência corporal; nos permite adquirir força e coordenação para sustentar nosso corpo, com maior precisão e fluidez dos movimentos!

MovimentAção é Vida!!!!
Em nossas aulas estamos implantando exercícios respiratórios ao término, com intuito de relaxamento, mas principalmente para dar a atenção necessária e urgente ao olhar para nosso aparelho respiratório, aumentando assim nossa capacidade ....aconteça o que acontecer....continue Respirando!

Junte-se à nós! Venha fazer uma aula experimental!

Chegou o mês das mães! E este mês no temos um belíssimo presente a elas. Basta seguir as regras abaixo, para concorrer a uma aplicação de ozônioterapia facial!

Regras:
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Atenção a premiada deve realizar seu procedimento dentro do mês de maio!!!

Nós da Sagrado Ser, desejamos uma páscoa repleta de coisas maravilhosas, que você esteja ao lado de pessoas que te fazem feliz e que você aproveite essa data. 😍