Perform Estúdio 3 Pilates

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Perform Estúdio 3 Pilates Esta página tem como principio divulgar a importância do Pilates em sua vida.

Pilates faz bem ❤️
04/11/2019

Pilates faz bem ❤️

Confraternização de encerramento de um ano maravilhoso com pessoas iluminadas. Obrigada por todos os momentos que passam...
11/12/2018

Confraternização de encerramento de um ano maravilhoso com pessoas iluminadas. Obrigada por todos os momentos que passamos junto em 2018. Que venha 2019.

Porque você deve alongar o corpo todos os dias? Porque só tem benefícios :)- Reduz risco de lesões e tensões musculares....
16/08/2018

Porque você deve alongar o corpo todos os dias? Porque só tem benefícios :)

- Reduz risco de lesões e tensões musculares.
- Aumenta flexibilidade e amplitude dos movimentos.
- Previne problemas posturais.
- Auxilia no relaxamento mental, diminuindo o estresse.
- Ajuda a liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais.

A respiração correta no Pilates é fundamental para a execução perfeita do movimento. Você relaxa, ajuda no controle das ...
08/08/2018

A respiração correta no Pilates é fundamental para a execução perfeita do movimento. Você relaxa, ajuda no controle das emoções e dá mais disposição. Vem praticar :) 💪

Endereço

Novo Hamburgo, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 22:00
Terça-feira 07:30 - 22:00
Quarta-feira 07:30 - 22:00
Quinta-feira 07:30 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 22:00
Sábado 07:30 - 22:00

Telefone

+5551998484890

Site

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