Control Corp Academia

17/01/2024

Encontramos esse documento na frente da Control Corp Academia, próximo sobposto de saúde Ayrosa.

11/01/2024

A terceira idade é um período da vida no qual o corpo do ser humano torna-se mais frágil. Por isso, é importante que ele esteja sempre ativo praticando exercícios que irão lhe auxiliar para uma vida mais saudável.

11/01/2024

A terceira idade é um período da vida no qual o corpo do ser humano torna-se mais frágil. Por isso, é importante que ele esteja sempre ativo praticando exercícios que irão lhe auxiliar para uma vida mais saudável.

24/12/2023

Feliz Natal para todos

22/12/2023

13/11/2023

Atenção, não deixe de treinar no calor mas é necessário alguns cuidados. Fique ligado

15/02/2023

Parabéns para nossa querida aluna Luciana Camatare por essa obra tão fantástica e encantada. Você é um sucesso.

12/01/2023

A diástase abdominal, também conhecida como diástase do reto abdominal, é a separação parcial ou completa dos músculos retos abdominais, aqueles músculos que quando bem desenvolvidos fazem o abdômen ficar em forma de “tanquinho”.

A diástase abdominal é muito comum durante e após a gravidez. Isso ocorre porque o útero em crescimento esgarça os músculos do abdômen e provoca a separação dos retos abdominais. Até 60% das mulheres podem desenvolver diástase retal durante a gravidez ou no pós-parto.

A ocorrência da diástase do reto abdominal não se limita à gravidez. Ela pode afetar qualquer pessoa, incluindo bebês recém-nascidos e homens de meia-idade. Em alguns casos, pode resultar do levantamento incorreto de pesos ou da realização de exercícios abdominais excessivos ou de forma errada.

20/12/2022

Agora é a hora de aproveitar a família os amigos, as pessoas que amamos, depois disso vamos recarregar a nossas baterias e vir com tudo para 2023. Então vamos nos preparar para manter e conseguir nossos objetivos. A Control Corp Academia deseja a todos um Natal cheio de fartura, saúde e amor e um excelente 2023.