Cris Forti Personal Trainner

13/06/2023

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07/06/2023

Feriado é bom... Mas infelizmente a academia não abre 😭
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➡️Nesta Quinta-Feira, 08/06, estaremos fechados! Mas calma, que na Sexta, 09/06 estamos abertos e nada de faltar no treino, hein!
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Aproveite o feriado para fazer uma caminhada, corrida, praticar um esporte com os amigos e não ficar sem atividade física, ok?😉
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Academia Inovare
📲 (18) 99171-5421
🗺 Rua Fernando Costa, 475

29/05/2023

Você não treina porque o professor pede, não treina porque a mensalidade está paga, muito menos porque o seu vizinho ou vizinha treina junto...

Você treina por VOCÊ!

Faça o que deve ser feito, por você! Para olhar no espelho e ter orgulho da saúde que construiu, dos resultados que alcançou, não por outra pessoa, mas por VOCÊ!

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01/05/2023

Dia do Trabalhador, foco no seu trabalho mais importante! ✅🎯

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18/04/2023

09/04/2023

Que nesta Páscoa haja muitos doces em sua vida: o doce sorriso daqueles que te amam e a doce esperança de ter um futuro de paz e prosperidade. Feliz Páscoa!🐰
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06/04/2023

A OMS criou a data de hoje para que você se faça uma pergunta: Qual o seu nível de compromisso com a sua saúde?

Somente você é responsável pelo seu resultado!

Por exemplo: Amanhã estaremos fechados, feriado 07/04, mas você já se planejou para fazer algum tipo de atividade física neste dia? Uma caminhada, uma corrida, algum esporte?

E Sábado estamos abertos das 08h às 13h, para você aproveitar e manter seu objetivo em dia!

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04/04/2023

Semana "curta" pessoal, é preciso planejamento para não ficar "devendo" nos treinos!
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❌Sexta-feira. 07/04, estaremos fechados!
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✅Mas no sábado estamos de volta, hein! Das 08h as 13h, para você aproveitar e manter seu objetivo em dia!
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15/02/2023

Atenção para os nossos horários!

20/12/2022

Quem disse que fim de ano não ia ter treino?
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Bora anotar nossos horários para os próximos dias!
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Sem desculpas! Bora festar e bora treinar também!
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